Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Dzień dobry,
słodkie napoje generują dużą ilość dodatkowych kcal, szczególnie gdy wypija Pan ich dziennie ok 1-1,5l. Ich odstawienie na początku pozwoli Panu zredukować pierwsze zbędne kilogramy. Aby utrzymywać redukcję na stałym poziomie mimo wszytstko zalecam kontakt z dietetykiem, który opracuje dla Pana indywidualny jadłospis.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Witam
W 1 litrze coli jest około 400kcal, obniżenie kaloryczności diety o tą wartość powinna spowodować zmniejszenie masy ciała o 1 kg po około 2-3 tygodniach. Dana osoba ma już otyłość II stopnia dlatego warto aby skorzystała z wizyty u dietetyka.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
nikt nie będzie w stanie konkretnie ocenić spadków wagi przy wprowadzeniu opisanej przez Pana zmianie w diecie.
Z pewnością należy zrezygnować z picia słodkich napojów i to spowoduje spadki wagi w pierwszym etapie odchudzania. Nie mniej jednak nalezy uwzględnić całośc diety a nie tylko słodkie napoje . Stosując zdrową i pełnowartościową dietą odchudzanie szacuje się na poziomie 0,5-1,5 kg tygodniowo.
Jeżeli byłby Pan zainteresowany to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pan możliwości dojazdu to przez internet.
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy odstawiając słodkie napoje można schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Dieta odchudzająca a picie napojów gazowanych bez cukru – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie powinno być prawidłowe tempo spadku wagi przy wzroście 175 cm i wadze 95 kg? – odpowiada Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
- Picie wody na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie są skutki picia napojów gazowanych? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Woda z cytryną na odchudzanie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy może to być objaw odstawienia tych napojów? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Przyjmowanie dziennego zapotrzebowania kalorycznego w płynach – odpowiada Eliza Gosławska
- Odchudzanie ponad 100 kg nastolatka – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy jest szansa, że przy takim odżywianiu uda mi się schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Napoje niskokaloryczne mogą powodować otyłość i choroby serca
Naukowcy z Uniwersytetu Purdue byli zaskoczeni wyn
Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul
Podatek od napojów słodzonych i alkoholu. Dietetyk studzi zapał rządu
Ministerstwo Zdrowia przygotowuje projekt, który z