Jakie ćwiczenia, by leczyć lordozę szyjną?

Witam, mam lordozę lędźwiową i szyjną (sprawdzone badaniem RTG). Zabiegi rehabilitacyjne mam dopiero w listopadzie. Ból jest silny. Kiedy oglądam program telewizyjny, boli mnie szczególnie w tyle głowy. Prawy bark piecze, drętwieją (mrowieją) mi ręce i nogi. Jakie ćwiczenie wykonywać? Jestem załamana.

ponad rok temu

Produkty, które powinny być zawsze na talerzu razem

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witamy serdecznie,

Opisane schorzenia są na tyle poważne, że zdecydowanie musi Pani jak najszybciej rozpocząć ich leczenie. W przypadku takich nieleczonych zmian może dojść do dalszych zachowań patologicznych stawów, a szczególnie kręgosłupa. Rozwiązaniem tak naprawdę są ćwiczenia. Niestety w ramach porady internetowej nie da się odpowiedzieć dokładnie jakie. Zdecydowanie musi się Pani wybrać do fizjoterapeuty lub lekarza specjalisty rehabilitacji, żeby ułożyli specjalnie dla Pani zestaw ćwiczeń. Zostanie on opracowany na podstawie badania.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty