Jakie ćwiczenia na przepuklinę pępkową po porodzie

Mam pytanie pięć miesięcy temu urodziłam,po porodzie wyszła mi przepuklina pępkowa ,czy są jakieś ćwiczenia które nie obciążają mięśni brzucha a które mogłabym ćwiczyć aby wrócić do formy z przed ciąży?
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Historia przeszczepienia wysp trzustkowych

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty