Kobieta , 39 lat Mam pytanie pięć miesięcy temu urodziłam,po porodzie wyszła mi przepuklina pępkowa ,czy są jakieś ćwiczenia które nie obciążają mięśni brzucha a które mogłabym ćwiczyć aby wrócić do formy z przed ciąży?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Artykuły na ten temat
Chirurgia

Przepuklina pępkowa

Przepuklina pępkowa to przemieszczenie się pod skórą elementów jamy brzusznej - głównie otrzewnej i pętli jelita. Choroba ta jest najczęściej wrodzona i spowodowana tym, że nie doszło do zrośnięcia po urodzeniu pierścienia pępkowego - otworu, przez który...

Przepuklina - przyczyny, rodzaje, objawy, leczenie

Przepuklina brzuszna - przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie

Przepuklina brzuszna jest schorzeniem, polegającym na patologicznym przesunięciu się narządów poza granicę jamy brzusznej. Wraz z upływem czasu nieleczona przepuklina brzuszna ulega powiększeniu, narastają objawy jej towarzyszące oraz wzrasta ryzyko pojawienia...

Chirurgia

Przepuklina - przyczyny, rodzaje, objawy, leczenie

Przepuklina - przyczyny, rodzaje, objawy,  leczenie

Przepuklina to stan, kiedy narząd lub tkanka tłuszczowa wciska się przez otwór lub słaby punkt w otaczającym mięśniu lub tkance łącznej znanej jako powięź. Najbardziej powszechne rodzaje przepukliny to: pachwinowa, pępkowa, brzuszna, udowa oraz pooperacyjna....

Przepuklina - przyczyny, rodzaje, objawy, leczenie

Przepuklina pachwinowa - objawy, leczenie

Przepuklina brzuszna to nieprawidłowe przesunięcie się narządów wewnętrznych lub ich części w miejsca, w których nie powinny się znajdować, czyli poza zakres jamy brzusznej. Jedną z najczęściej spotykanych odmian przepuklin brzusznych jest przepuklina...

Przepuklina - przyczyny, rodzaje, objawy, leczenie

Przepuklina kresy białej - przyczyny, objawy , leczenie

Przepuklina kresy białej to jeden z częściej występujących typów przepukliny u ludzi. Występuje u około 3-10% osób w średnim wieku i dotyka w szczególności kobiet. Pomimo powszechnego występowania problemu niewiele osób wie czym jest kresa biała. Jest...

Chirurgia

Przepuklina mosznowa - przyczyny, objawy, leczenie

Przepuklina mosznowa ma postać przepukliny pachwinowej skośnej. Swoją nazwę zawdzięcza zjawisku przemieszczenia się zawartości worka przepuklinowego do moszny w wyniku utworzenia w kanale pachwinowym otworu w powłoce brzusznej. W konsekwencji powstaje...

Chirurgia

Przepuklina kręgosłupa - przyczyny, objawy, leczenie, powikłania

Dyski są niczym maleńkie poduszki między poszczególnymi kręgami. Z czasem mogą się niszczyć ze względu na przebyte choroby lub proces starzenia. Niestety, to prowadzi do przepukliny kręgosłupa. Jest wiele różnych metod leczenia przepukliny kręgosłupa,...

Plastyka brzucha

Plastyka brzucha po porodzie

Plastyka brzucha po porodzie służy pozbyciu się nadmiernej ilości tłuszczu lub zwisającej skóry na brzuchu. Abdominoplastyka, czyli operacja plastyczna brzucha, jest przeprowadzana u kobiet, które po ciąży nie mogą powrócić do swojego normalnego wyglądu,...