Jakie ćwiczenia robić na kifozę?
Witam. Mam pytanie odnośnie ćwiczeń na kifaze, chcialbym się dowiedzieć jakie najlepiej robić ćwiczenia korekcyjne?pozdrawiam
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Najlepiej udac się do lekarza rehabilitacji medycznej aby zalecił odpowiednia terapie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Nastawienie kości wymaga wizyty w szpitalu. W każd