Jakie ćwiczenia rzeźbiące ciało mogę robić po operacji skoliozy?

Dzień dobry. We wrześniu 2017 r. Miałam operację skoliozy. Mam usztywniony odcinek piersiowy. Nie długo wypada mi wizyta kontrolna,ale obawiam sie,że nie dam rady na nią pojechać,ale jestem bardzo ciekawa jakie ćwiczenia mogę już wykonywać. Chodzi mi o ćwiczeniach rzeźbiące ciało np: na talię,nogi itp. Co mogę wykonywac a co nie?
KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty