Kobieta , 37 lat choruje na przewlekla chorobe trzustki od 10 lat chcialabym zrzucic 10 kg niestety kazda proba cwiczen konczy sie doegliwosciami trzustki nie jem slodyczy tlustych potraw ani pikantnych nie pije kawy nie pale nie pije a mimo to moja waga rosnie raz sprobowalam jesc same owoce efekt byl taki ze sie rozplakalam gdyz przybylo kolejnych kg w gore zamiast w dol czy sa moze jakies tabletki ktore pomoga mi zrzucic chciarz pare kg
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry,

najlepszym sposobem na redukcję nadmiernych kilogramów jest stosowanie indywidualnie zbilansowanej diety. W Pani przypadku należy uwzględnić redukcję masy ciała oraz chorobę trzustki. Najlepszym rozwiązaniem będzie kontakt z dietetykiem z Pani okolicy, który połączy oba Pani zapotrzebowania - zbilansuje dietę, która pomoże Pani zredukować zbędne kilogramy, a także ochronić chory narząd.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

 Maria Jagiełło 50
Maria Jagiełło Dietetyk, Łódź 50 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Bez wizyty u dietetyka trudno cokolwiek doradzić, bo potrzebna jest analiza aktualnego żywienia. Ze sportu tylko marsz, rower, pływanie, ale wszystko należy wykonywać spokojńie, aby nie doprowadzać do dużego zmęczenia. Pozdrawiam

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Dieta dla chorych – Diety dla chorych nie są tylko wymysłem dietetyków. Osoby chore lub znajdujące się w stanie rekonwalescencji powinny w szczególny sposób dostosować się do zasad żywienia w danej jednostce chorobowej.
  • Odchudzanie – Moda na odchudzanie pojawia się z nadejściem każdej wiosny. Przed latem rośnie bowiem liczba osób, którym marzy się szczuplejsza sylwetka. Zastosowanie zasad zdrowego odchudzania pozwala na skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów, a także na nauczenie się prawidłowych nawyków żywieniowych, dzięki którym po zakończonej kuracji nie grozi efekt jo-jo.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Odchudzanie dla każdego

Schudła 20 kilogramów w 10 tygodni. Metamorfoza Edyty Nawrockiej

Schudła 20 kilogramów w 10 tygodni. Metamorfoza Edyty Nawrockiej

Edyta próbę zrzucenia zbędnych kilogramów podejmowana kilka razy. Jak sama przyznaje, "niespodziewanie została jednak obdarzona darem, tzw. bodźcem do odchudzania", dzięki któremu zredukowała wagę o 20 kilogramów. Droga Edyty do szczupłej sylwetki wyglądała...

Odchudzanie dla każdego

Schudła 13 kilogramów w pół roku. Metamorfoza Joanny Puhakka

Schudła 13 kilogramów w pół roku. Metamorfoza Joanny Puhakka

Kiedyś pizza, piwo, brak ruchu, dziś zdrowe produkty i regularne ćwiczenia, które dają energię do działania. To mąż zmotywował Joannę do zmiany stylu życia. W rezultacie schudła 13 kilogramów w 6 miesięcy i pokochała aktywność fizyczną! Paulina Banaśkiewicz-Surma,...

Odchudzanie dla każdego

Schudła 11 kilogramów w 3 miesiące. Metamorfoza Barbary Michalskiej

Schudła 11 kilogramów w 3 miesiące. Metamorfoza Barbary Michalskiej

"Zdecydowałam, że będę jadła tylko pyszne rzeczy" - odpowiada Barbara Michalska na pytanie o jadłospis podczas odchudzania. Tym samym udowadnia, że dieta, która ma pomóc zrzucić zbędne kilogramy, nie musi być niesmaczna. Co więcej, jest skuteczna. Basia...

Odchudzanie dla każdego

Schudła 13 kilogramów. Metamorfoza Kariny Sokólskiej

"Zaczęłam od zmian w swojej głowie" — mówi Karina, której udało się zrzucić 13 kilogramów. Przyczyną jej nadwagi było m.in. niezdrowe jedzenie i brak ruchu. Gdy tylko wyeliminowała wysoko przetworzone produkty i zaczęła regularnie ćwiczyć, waga zaczęła...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

48 naukowo udowodnionych sposobów na zrzucenie wagi

48 naukowo udowodnionych sposobów na zrzucenie wagi

Każdy, kto choć raz próbował zmierzyć się ze zbędnymi kilogramami, wie, że nie jest to zadanie łatwe. Nawet najsilniejsze postanowienie zmiany destrukcyjnych nawyków żywieniowych na zdrowsze przegrywa często w zderzeniu z rzeczywistością - brakiem czasu...

Kawa

Kawa naturalnym dopalaczem

Kawa naturalnym dopalaczem

Kawa jest wdzięcznym obiektem licznych badań i eksperymentów. Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat odkryto szereg jej korzystnych dla zdrowia właściwości. Tym razem naukowcy mają dobrą wiadomość dla tych spośród fanów małej czarnej, którzy cenią aktywność...

Odchudzanie dla każdego

Naukowcy odkryli, jak ugotować ryż, by był mniej kaloryczny

Naukowcy odkryli, jak ugotować ryż, by był mniej kaloryczny

Składnik popularny, ale kaloryczny Białe ziarenka ryżu są prawdopodobnie najczęściej używanym produktem żywnościowym na świecie. Swą popularność zawdzięczają przede wszystkim cenie i dostępności. W porównaniu np. do fasoli czy soi jest tani. Każdy...