Przypadkowe odkrycie na temat właściwości dzikiej róży
Witam,
Przy obecnej masie ciała nie powinnaś stosować diety odchudzającej.
Ze swojej strony polecałabym Ci:
- spacery, marsze, biegi,
- jazdę na rowerze/rolkach,
- pływanie,
- ćwiczenia z serwisu www.abccwiczenia.pl, przykładowo:
http://portal.abczdrowie.pl/przysiad-0
http://portal.abczdrowie.pl/unoszenie-miednicy-w-lezeniu-tylem
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mam robić, żeby mieć szczupłe nogi, a raczej uda? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam schudnąć? Proszę o radę – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 5 - 10 kg w miesiąc – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ćwiczenia na zgrabne łydki – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Gorąca prośba ; ) – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jakie ćwiczenia mogą pomoc w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ćwiczenia na uda – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Chcę schudnąć, jaka dieta? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Która dieta będzie dla mnie najlepsza? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Nogi i pośladki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny
Trening aerobowy - zasady, korzyści i przykłady ćwiczeń
Trening aerobowy, inaczej aeroby, to ćwiczenia, kt