Kobieta , 25 lat Witam. Chciałabym się dowiedzieć jakie mogę wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa biorąc pod uwagę, że w 2011 roku miałam operację odcinka lędźwiowego, mam wstawione 4 pręty i blachę, usztywniając tym cztery kręgi (nie pamiętam dokładnie które to są kręgi). Jak zapytałam się miejscowego lekarza jakie ćwiczenia są dla mnie odpowiednie to odpowiedział: wszystkie... A jednak nie mogę wszystkiego przy usztywnionym odcinku lędźwiowym. Operację miałam w Klinice w Zakopanem. Proszę o radę
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Rezonans magnetyczny – Rezonans magnetyczny (MRI) jest badaniem obrazowym zmian chorobowych w ciele pacjenta. Tomografia rezonansu magnetycznego jest wykonywana głównie w diagnostyce mózgu, tj. w celu wykrycia takich schorzeń, jak wady wrodzone, guz mózgu, zmiany zapalne tkanki mózgowej, zmiany demielinizacyjne, zmiany naczyniowe mózgu (angio MRI mózgu).
  • Ortopedia – Ciało ludzkie składa się z blisko 206 kości. Układ kostny i stawowy zapewnia stabilny punkt mocowania dla tkanek miękkich. Kości połączone są ze sobą za pomocą więzadeł i ścięgien. Chronią ważne narządy wewnętrzne, np. mózg, serce, płuca. Pełnią również funkcję magazynu składników mineralnych, wapnia i fosforu, które są dostarczane do różnych części ciała przez krew.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Rehabilitacja

Ćwiczenia dla osób starszych - aktywność fizyczna, zasady, ryzyko

Ćwiczenia dla osób starszych są coraz ważniejszym tematem. Na całym niemal świecie wydłuża się statystyczna długość życia . Według prognoz w 2020 roku w Polsce co piąta osoba będzie miała 60 lat lub więcej. W miarę upływu lat dochodzi w organizmie do...

Rehabilitacja

Kinezyterapia - wskazania, opis zabiegu, wpływ na organizm

Kinezyterapia należy do jednej z metod fizjoterapii. Polega na leczeniu ruchem i dlatego kinezyterapia jest określana jako gimnastyka lecznicza lub ćwiczenia usprawniające. W kinezyterapii najważniejszy jest ruch, traktowany jako środek leczniczy wpływający...

Ćwiczenia - rodzaje, step

Rehabilitacja

Rehabilitacja jest procesem, który zmierza do poprawy kondycji i sprawności fizycznej osoby chorej lub pacjenta po operacji. Zajęcia rehabilitacyjne mogą odbywać się w warunkach szpitalnych oraz w domu, pod ścisłą kontrolą rehabilitanta. Rehabilitacja...

Rehabilitacja

Ćwiczenia redresyjne

Ćwiczenia redresyjne to rodzaj ćwiczeń stosowanych w fizjoterapii w celu powiększenia zakresu ruchu w stawie. Są to ćwiczenia bierne, wykonywane przez terapeutę z pewną siłą zewnętrzną bez udziału chorego, w celu przezwyciężenia pewnego oporu tkankowego....

Rehabilitacja

Rodzaje rehabilitacji

Rehabilitacja jest formą pomocy dla osób niepełnosprawnych fizycznie i psychicznie. W zależności od choroby, isnieją różne rehabilitacje: neurologiczna, kardiologiczna, ogólnoustrojowa, na oddziałach stacjonarnych i w warunkach ambulatoryjnych. Aby udać...

Rehabilitacja

Zabiegi fizykoterapeutyczne

Fizykoterapia to zabiegi, które wykorzystują zjawiska fizyczne, np. prąd, światło, magnetyzm, niską temperaturę, dzięki temu proces biologiczny w tkankach zostaje pobudzony. Bardzo często jest stosowana po urazach, ponieważ fizykoterapia likwiduje ból,...

Rehabilitacja

Nowatorski robot rehabilitacyjny Luna (WIDEO)

Nowatorski robot rehabilitacyjny Luna  (WIDEO) Odtwórz wideo

Luna, nowatorski robot rehabilitacyjny, może być stosowany we wszelkiego rodzaju chorobach związanych z zanikiem mięśni. Uczy się ruchu pacjenta, pomaga mu w aktywizacji mięśni, które wymagają ćwiczeń. Może być stosowany w pracy z dziećmi i dorosłymi,...

Choroby i dolegliwości

Mięsień gruszkowaty - anatomia, objawy chorobowe, diagnostyka, leczenie

Mięsień gruszkowaty - w nomenklaturze łacińskiej - musculus piriformis. To struktura mięśniowa, która ma wyjątkowo wdzięczną nazwę. Jednak wszelkie patologie, które są z nim związane bynajmniej nie należą do przyjemnych. **Gdzie położony jest mięsień...

Ortopedia i reumatologia

Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa

Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa, inaczej zwana chorobą Forestiere - Rotes - de Querol, to zwyrodnienie co najmniej trzech trzonów kręgowych, które przybierają kształt dzioba papugi lub ściekającej stearyny, co widać na zdjęciu rentgenowskim. Należy...