Przechowywanie grzybów
Witam serdecznie, Zapraszam do przeczytania mojego artykułu odnośnie spożywania owoców. Artykuł znajduje się na poniższej stronie www.diet-coaching.xaa.pl/mit-1-owoce-mozna-jesc-bez-ograniczen-nawet-na-diecie-redukcyjnej/ Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Wszystkie owoce zawierają witaminy, przede wszystkim witaminę C. NALEZY UNIKAĆ OWOCÓW puszkowanych oraz w nadmiarze owoców suszonych
Witam serdecznie,
Wszystkie owoce mają mnóstwo witamin. Proszę wybierać owoce sezonowe! Te zbierane w sezonie, świeże i dojrzałe są najbardziej wartościowe. Zimą można sięgać również po mrożonki.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie są skutki niedoboru owoców? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile powinno się spożywać owoców w ciągu dnia? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Ile dziennie powinno się spożywać owoców? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Jakie owoce podczas karmienia piersią? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Kandyzowane owoce i cukier – odpowiada Eliza Gosławska
- Codzienne picie koktajlu z jagód – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Źródła witamin - naturalne i suplementy – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Które owoce i warzywa trzeba jeść codziennie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Spożywanie warzyw konserwowych z puszek – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Dieta redukcyjna a białko i węglowodany – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Prawdziwe bomby witaminowe. Superżywność już dawno masz na talerzu
Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać mnóstwa wyrzec
Zima pogłębia niedobory żywieniowe. Badanie ujawni, w jakiej kondycji jest organizm
Nadeszła wiosna, świat na nowo obudził się do życi
Jakie witaminy i suplementy stosować przy COVID-19?
Zakażenie koronawirusem w przypadku wariantu Omikr