Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry,

,,Chory kręgosłup" to pojęcie bardzo ogólne. Jeżeli mówimy o ograniczeniu aktywności ruchowej to wszystko zależy od rodzaju uszkodzenia/schorzenia kręgosłupa oraz jego stopnia. Aby móc to ocenić potrzebna jest pełna diagnostyka i konsultacja ze specjalistą.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty