Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
uszkodzenia odcinka szyjnego
Dzień dobry,
,,Chory kręgosłup" to pojęcie bardzo ogólne. Jeżeli mówimy o ograniczeniu aktywności ruchowej to wszystko zależy od rodzaju uszkodzenia/schorzenia kręgosłupa oraz jego stopnia. Aby móc to ocenić potrzebna jest pełna diagnostyka i konsultacja ze specjalistą.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaki sport przy problemach z kręgosłupem szyjnym? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Czy mogę trenować sporty walki po operacji dysku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zmiany w kręgosłupie a uprawianie sportów walki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jakie rodzaje sportu mogę uprawiać z tymi schorzeniami kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Dyskopatia odcinka L5-S1 oraz C6-C7 – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Kręgozmyk a uprawianie sportów – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mogę uprawiać sporty zimowe mając PoChP? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ból kręgosłupa i wyniki badań a możliwość uprawiania sportu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Które formy sportu są zakazane przy skoliozie dwułukowej? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Przeciwwskazania do uprawiania sportów wodnych – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
artykuły
Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł
Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Naciągnięcie więzadeł to bardzo częsty uraz, który
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może