Jakimi przyprawami zastąpić sól?
Jakimi przyprawami zastąpić sól?
Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam. Zamiast soli sodowej można używać soli potasowej (która nie podwyższa ciśnienia tętniczego krwi) oraz różnorodnych przypraw i ziół (np.kminek, kolendra, majeranek, seler, zioła prowansalskie, papryka mielona). Po więcej porad zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Sól świetnie zastępują wszelkie zioła, gdyż powodują uaktywnienie naturalnego sodu w potrawie, dzięki czemu potrawa (głównie mięso) staje się lekko słone.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy na diecie odchudzającej można spożywać przyprawy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Która sól jest zdrowsza? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Składniki pokarmowe soli i pieprzu – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Dopuszczalna ilość soli na dobę – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy kostki rosołowe ekologiczne sa zdrowe? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy zaleca się spożywanie soli morskiej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy sól himalajska jest bardziej szkodliwa od zwykłej soli? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Czy cynamon poprawia apetyt? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Właściwości soli z Himalajów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy to prawda, że sok z selera zatrzymuje sól w organizmie? – odpowiada Monika Papuga-Sobczak
artykuły
Zioła prowansalskie - skład, właściwości
Zioła prowansalskie to mieszanka ziół z Prowansji
Alarmujące dane - przesolona dieta małych dzieci w 1000 pierwszych dni życia!
Sól używana jest przez ludzkość od bardzo daw
Podstępna zabójczyni uwielbiana przez Polaków. Eksperci ostrzegają
Jest wszechobecna. Co roku za jej sprawą umiera wi