Jedzenie dwóch posiłków dziennie a odchudzanie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Prośba o poradę dla 28-latka, która spożywa dwa posiłki dziennie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jak zrzucić nadmiar kilogramów? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak szybko i bezpiecznie zacząć odchudzanie przy 130 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak utrzymać wagę, jedząc normalnie bez diet? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Porada dietetyczna i rozpoczęcie odchudzania u 60-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Zasady odchudzania dla 24-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Nadwaga i chory kręgosłup a odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Dobre sposoby na odchudzanie dla 18-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jak zacząć odchudzanie z wagą początkową 138 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Odchudzanie 10 kg w czasie wakacji – odpowiada Natalia Ulewicz