Grejpfrut na odporność
Drogi Panie!
Jeżeli chodzi o zalecenia żywieniowe, to musi Pan wykluczyć bezwzględnie ze swojej diety wspomniane cukry proste, którymi owe grzyby się żywią. Usuwanie Candidy polega dokładnie na zagłodzeniu grzybów oraz wzmocnieniu odporności poprzez odbudowę flory jelitowej. W celu zwiększenia ilości tych dobrych bakterii zasiedlających jelita należy suplementować probiotyki z jak największą ilością szczepów.
Dodatkowo należy jadać regularnie i się nie przejadać, aby w organizmie nie pozostawały resztki pokarmowe będące również punktem odżywczym niechcianych grzybów.
Sama dieta powinna być łatwostrawna. Proszę unikać smażenia potraw - zamieniamy je na gotowanie w wodzie lub na parze.
Można jeść warzywa bez ograniczeń.
W przypadku spożywania białka w postaci ryb, mięsa czy jaj, to należy jadać je z dużą ilością warzyw.
Niestety należy unikać jedzenia owoców ze względu na to, iż zawierają duże ilości cukrów prostych.
Jeżeli Candida zaatakowała dużą część układu pokarmowego, to zalecane jest wprowadzenie diety bezglutenowej.
Nie będę ukrywała, że proces usuwania Candidy jest długotrwały. Przy niewłaściwym stosowaniu się do zaleceń będą pojawiały się nawroty, a przy nadużywaniu antybiotyków lub ich niewłaściwym dawkowaniu, grzyby mogą się na nie uodpornić!
Proponuję, żeby skontaktowała się Pan z dietetykiem w celu ustalenia indywiduwalnych zaleceń żywieniowych, które pomogą Panu skutecznie pozbyć się Candidy.
W razie pytań służę pomocą, pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
dietetycznaodnowa.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta stosowana przy Candidii – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Dieta przy zakażeniu drożdżakami – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podejrzenie kandydozy a spożywanie bananów – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Po jakim czasie od wyleczenia grzybicy jamy ustnej można zacząć normalnie jeść? – odpowiada Dr n. med. Karolina Kuźbicka
- Skuteczne leczenie kandydozy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Żywienie przy obecności grzybów z grupy candida – odpowiada Mgr inż. Ewa Mirkowicz
- Jaką są objawy i jaką dietę zastosować w przypadku candidy jelit? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Co można jeść po usunięciu pęcherzyka żółciowego? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jaka dieta przy niewydolności nerek? – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
- Zdrowe odżywianie i modelowanie sylwetki – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski