Mężczyzna , 33 lata Witam mam 33 lata i mam problem z jedzeniem a mianowicie nie lubie owocow ani warzyw i co za tym idzie stresuje sie gdzy jestem w towarzystwie a na stole lezy cos czego nie lubie, wtedy sie tak denerwuje ze zaczynam kaszlec z nerwow, i nic nie jem nawet jak jestem bardzo głodny to nie potrafie nic przełknaca a jakbym włozył cos do ust to mam odruch wymiotny, nie wiem co mam ztym zrobic, strasznie mi to przeszkadza w codziennym zyciu
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Amelia Świsłowska 57
Amelia Świsłowska Dietetyk, Żukowo 57 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam
Wskazana jest wizyta u psychologa - bo faktycznie objawy nie są współmierne do danej sytuacji.
Z punktu widzenia dietetyka mogę polecić kilka rzeczy ułatwiających "kontakt" z surowizną na co dzień:
-zamiast zup tradycyjnych zupy-kremy
-koktajle i smoothies zamiast surowych owoców
-warzywa ugotowane w formie puree
-ulubione sosy i przyprawy używać również przy przyrządzaniu dań warzywnych
-leczo warzywne ze strączkami i makaronem - będzie objętościowo dużo makaronu, a można sporo warzyw przemycić - trochę się rozpadną i po dłuższej obróbce powstanie smakowity sos

Powodzenia i pozdrawiam!

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Kaszel – Kaszel jest odruchem obronnym wywołanym przez podrażnienie błony śluzowej. Jest najczęściej spotykanym objawem chorób układu oddechowego. Odruch kaszlowy może być wywołany przez dostanie się do dróg oddechowych ciała obcego, zwiększonej zawartości gazów drażniących we wdychanym powietrzu, pyłów, nadprodukcji wydzieliny w drogach oddechowych, a także przez działanie czynników chorobotwórczych (bakterie, wirusy, grzyby).
  • Nerwica – Nerwice, czyli zaburzenia lękowe, to najczęściej występujące zaburzenia psychiczne, które dotykają wiele osób w wieku od 25 do 45 lat. Nerwica powoduje, że konkretne sytuacje wywołują u osoby chorej irracjonalny lęk, ale nie zaburzają odbioru rzeczywistości (tzn.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Kaszel

Dobre domowe sposoby na kaszel

Dobre domowe sposoby na kaszel

Jeżeli doskwiera ci uporczywy kaszel i nie wiesz jak sobie z nim poradzić, wypróbuj domowych sposobów na kaszel. W okresie jesienno-zimowym jesteś szczególnie narażony na przeziębienie. Jednak nie biegnij od razu do apteki. Spróbuj wyleczyć kaszel za...

Wyszukaj lekarza po opiniach