Kiedy można wrócić do aktywności po operacji łąkotki?

Witam, Miałem po 10 lipca miałem rekonstrukcje więzadła krzyżowego przedniego ACL, dodatkowo zszyty został tylny róg łąkotki przyśrodkowej a także usunięty został trzon i tylny róg łąkotki bocznej. 28 lipca rozpoczynam rehabilitacje prywatną wraz z zabiegami na kolano. Teraz już drugi tydzień noga odpoczywa wyjście tylko do toalety myślę że 10 min w ciągu dnia chodzę przy użyciu kul. Na łóżku napinanie mięśnia oraz dźwiganie wyprostowanej nogi. Chciałem zapytać o późniejszy powrót do sprawności że względu na ingerencję w łąkotki. Lekarz kazał po 3 tygodniach odstawić kule jednak trochę się tego obawiam i nie wiem jak to będzie. Wiem, że dużo zależy teraz od rehabilitacji ale obawiam się przyszłości. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty