Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Trzeba się ruszać, jakieś sporty
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bolesność karku a praca przed komputerem – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Praca przed komputerem a odchudzanie brzucha – odpowiada Roma Wojtewicz
- Codzienna praca przy komputerze a bóle głowy – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Zmęczenie, senność przy ciągłej pracy przy komputerze – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Jaka może być przyczyna bóli kolana u 29-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Praca przy komputerze a wzrok – odpowiada Lek. Justyna Ligorowska-Mateńczuk
- Ból karku, uczucie ciężkości ramion a praca przy komputerze – odpowiada Lek. Ireneusz Czerniec
- Początki zaćmy a praca przy komputerze – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
- Praca przed komputerami w ciąży – odpowiada Dr n. med. Jacek Tulimowski
- Jakie okulary ochronne do pracy przy komputerze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska