Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Przebycie zabiegu operacyjnego nie wyklucza powrotu na siłownię. W części pacjentów możliwa jest jednoczasowa korekcja kifozy i skoliozy - wszystko zależy jednak od szczegółowych danych klinicznych (przede wszystkim nasilenia tych nieprawidłowości). A propos skuteczności zabiegów... Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na Pana pytanie nie wiedząc jaki zabieg będzie konieczny. O szczegółach proszę zatem porozmawiać ze specjalistą ortopedą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy odstające łopatki można skorygować ćwiczeniami w domu? – odpowiada Mgr Anna Strękowska
- Odstające łopatki odstająca lewa strona klatki piersiowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Asymetria łopatek i płaskostopie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ćwiczenia przy kifozie i odstających łopatkach – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Ćwiczenia korygujące odstające łopatki – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Odstające łopatki u 22-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy w wieku 24 lat mam szansę na redukcję odstających łopatek i skoliozy? – odpowiada Mgr Magdalena Szelągowska
- Przykładowe ćwiczenia korekcyjne przy prawowypukłej skoliozie i jednoczesnym spłyceniu kifozy – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Kifoza młodzieńcza a operacja – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy są jakieś metody na odstające łopatki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele
Gimnastyka korekcyjna to rodzaj aktywności fizyczn
Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie
Płaskostopie u dzieci, czyli zniekształcenie stopy
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje