Pokolenie internautów - co im grozi
Zadaj sam sobie to pytanie i na nie odpowiedz :) Czy cokolwiek Ciebie niepokoi?
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI TERAPEUTYCZNE, COACHINGOWE I SZKOLENIOWE
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://blog.psychopedagog.eu
MOJE REFERENCJE
http://dkk.psychopedagog.eu
Warto przemyśleć, na ile jest Pan sobie wstanie poradzić bez komputera, telefonu czy sieci? Czy byłby to dla Pana duży problem? Wywołałby inne objawy oprócz lekkiego dyskomfortu związanego ze zmianą?
Jeśli jest Pan wstanie radzić sobie bez komputera i nadal czuje się w tym czasie szczęśliwy czy zadowolony, być może nie oznacza to uzależnienia. Na pewno jednak warto przemyśleć to i naprawdę szczerze odpowiedzieć sobie na te pytania (albo nawet zbadać w rzeczywistości), często bowiem w sytuacji uzależnienia poszukuje się wytłumaczeń i racjonalizacji.
Witam,
samo używanie komputera na co dzień, nawet często, nie jest wystarczające, by nazwać takie zachowanie problemem. Żyjemy w świecie, w którym używanie nowoczesnych technologii jest naturalne i wprost pomocne w codziennym funkcjonowaniu. Uzależnienie ma miejsce wtedy, gdy używanie komputera staje się patologiczne, odbija się na sferze psychicznej, fizycznej, ekonomicznej i społecznej osoby uzależnionej. Wśród niepokojących objawów znajdują się: czas spędzony przed komputerem dominuje nad innymi aktywnościami (spotykaniem się ze znajomymi, nauką, pracą, jedzeniem, czy spaniem); brak możliwości skorzystania z komputera powoduje frustrację, agresję, rozdrażnienie, obniżenie nastroju; nadpobudliwość; zaburzenia lękowe; zaburzenia i zmiany nastrojów; problemy ze snem; problemy z koncentracją; obsesyjne myśli o rzeczach, które się zrobi, jak już będzie się miało dostęp do komputera, częste konflikty z najbliższymi związane z czasem spędzanym przed komputerem.
Pozdrawiam
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Częste korzystanie z komputera a uzależnienie – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Diagnoza w kierunku uzależnienia od komputera – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Uzależnienie od komputera i silne bóle głowy – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Oglądanie pociągów na monitorze komputera przez dwulatka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Bezpłatny psychoterapeuta w Lublinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z akceptacją swojego ciała – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uzależnienie od komputera u dorosłego – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Brak chęci do życia a podejrzenie depresji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co podać w nerwicy i stanach lękowych 6-latkowi? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Zespół Aspergera a renta socjalna – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej