Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dobry wieczór,
częściowy powrót masy ciała jest nieunikniony. W trakcie tak szybkiego spadku masy ciała znacząco maleje masa mięśniowa, która teraz odbudowuje się.

Najlepiej dokonać analizy składu ciała, aby określić zawartość masy mięśniowej i tkani tłuszczowej. Należy też ocenić ile na chwilę obecną spożywa Pani kalorii. Warto udać się z tym do specjalisty.

Serdecznie pozdrawia,
Beata Krawczyńska-Kowalska

 Amelia Świsłowska 60
Amelia Świsłowska Dietetyk, Żukowo 60 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam

Polecam udać się do Dietetyka - by nie przybrała Pani zbyt wiele. Częściowo masa ciała się "odbije" - naturalnie, bo 16 kg w ciągu miesiąca to tragicznie dużo!
Specjalista doradzi konkretne rozwiązania lub rozpisze Pani jadłospis tak, by nie była Pani głodna. Określi czy Pani masa ciała jest w normie i odpowiednio Panią pokieruje.

Pozdrawiam i zapraszam na konsultacje on-line:
www.poradnialubczyk.pl

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Zakażenie Helicobacter pylori – Zakażenie Helicobacter pylori jest bardzo często spotykane u ludzi. Szacuje się, że zakażenie Helicobacter pylori dotyczy ponad połowy ludzi na całym świecie. Infekcja Helicobacter pylori związana jest z występowaniem stanu zapalnego błony śluzowej żołądka czy dwunastnicy, które przy długotrwałym utrzymywaniu się powoduje nadżerki i owrzodzenia.
  • Zapalenie żołądka i dwunastnicy – Zapalenia żołądka i dwunastnicy bywają określane jako nieżyty lub katary żołądka. Mogą one przebiegać z bezkwaśnością, niedokwaśnością, nadkwaśnością lub kwaśnością prawidłową soku żołądkowego.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Stres

Choroba XXI wieku

Jaka jest choroba XXI wieku? Do tego „tytułu" mogą pretendować m.in. otyłość, depresja, cukrzyca, choroba wieńcowa, bezsenność albo zaburzenia lękowe. Okazuje się, że „plagą XXI wieku" jest stres. W świecie medycznym uznaje się nawet reakcje stresowe...

Dieta na stres

Zioła na stres

Właściwości lecznicze ziół znane są już od dawna. W zależności od grupy czy rośliny leczniczej stosowane są one w leczeniu różnych schorzeń, takich jak np. zaparcia, niestrawność, bezsenność, depresja, nerwica. Niektóre rośliny lecznicze znane są także...

Dieta na stres

Dlaczego w stresie chcesz czekolady?

Wielu ludzi w sytuacji stresowej sięga po coś do jedzenia. Najczęściej są to wysokokaloryczne przekąski bogate w cukier i tłuszcz, takie jak czekolada czy chipsy. Co sprawia, że mamy tak ogromną chęć na tego typu produkty? Ostatnie badania wykazały, że...

Dieta na stres

Mięta - właściwości lecznicze

Mięta pieprzowa to ziele od dawna uważane za roślinę leczniczą. Mięta pieprzowa nazywana jest również miętą zieloną. Mięta pieprzowa jest rośliną stosowaną nie tylko w celach leczniczych, ale również do przygotowania posiłków, zwłaszcza napojów orzeźwiających,...

Stres

Sposoby na dobre samopoczucie!

Każdy z nas dąży do dobrego samopoczucia. Gdy jesteśmy pełni energii, potrafimy dobrze funkcjonować w codziennym życiu, jesteśmy z niego bardziej zadowoleni i łatwiej jest nam stawiać czoło przeciwnościom losu. Jak w takim razie w prosty sposób poprawić...

Dieta na stres

Produkty, które powinieneś jeść, gdy jesteś zestresowany

Produkty, które powinieneś jeść, gdy jesteś zestresowany

Płatki owsiane z cynamonem i miodem ​Pełna miska gorących płatków owsianych to pyszna dawka węglowodanów, która zapewnia dobry nastrój dzięki stymulacji poziomu serotoniny, potocznie zwanej „hormonem szczęścia". Dodatkowo takie słodkie śniadanie jest...

Dieta na stres

Jesteś zestresowany? Wybierz te produkty

Jesteś zestresowany? Wybierz te produkty

Orzechy włoskie i owsianka W pracy panuje napięta atmosfera? Jako przekąskę zjedz kilka orzechów włoskich. Kwasy Omega-3 z orzechów obniżają ciśnienie krwi, zapobiegają wzrostowi hormonów stresu i chronią przed huśtawkami nastrojów. Sama czynność chrupania...