Zaburzenia lękowe
Witam,
trudno w tak krótkiej formie odpowiedzi odnieść się szerzej i adekwatnie do Pani problemu, nazwać co to konkretnie jest, zresztą być może ma to nawet drugorzędne znaczenie. Jednak wygląda na to, że trudno Pani znieść rozłąkę. Coś się w Pani takiego otworzyło, ze bardzo daje znać o sobie i utrudnia codzienne funkcjonowanie oraz bardzo boli, to jest znak tego, ze jest to coś ważnego, nad czym warto się zastanowić.Warto w takiej sytuacji byłoby skonsultować się z psychoterapeutą, psychoterapia pomaga w przezwyciężeniu takich życiowych wzorców. Psychoterapia tworzy taki obszar w którym może Pani przeanalizować swoje wzorce zachowania, swoje reakcje, myśli i uczucia z nimi związane oraz znaleźć sposób na radzenie sobie z nimi. Bardzo dobrze, że udało się to Pani zauważyć. Odniosłam także wrażenie, ze jest Pani osobą odpowiedzialną, troszczącą się o swoja rodzinę, dlatego tym bardziej myślę, i być może zgodzi się Pani ze mną w tej kwestii, że warto byłoby zająć się tymi lękami, leżącymi u ich podstaw przekonaniami w psychoterapii dla dobra Pani i bliskich. Pozdrawiam.
W razie jakichkolwiek dodatkowych pytań proszę śmiało kontaktować się ze mną bezpośrednio poprzez maila
Objawy, o jakich Pani pisze- to objawy lękowe, nerwicowe. Warto skontaktować się z psychologiem, psychoterapeuta i popracować nad ich pochodzeniem, a także możliwościami radzenia sobie z lękiem. Warto to zrobić, zanim objawy się nasilą albo zaczną poważniej Panią ograniczać i utrudniać życie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Fobia społeczna i lęk przed ciążą – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Irracjonalny i obsesyjny lęk przed ciążą – odpowiada
- Ciąża i strach przed rozpadem związku – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
- Jak radzić sobie ze strachem przed igłą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Lęk przed molestowaniem dzieci i ciążą – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Strach przed niechcianą ciążą – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Jak opanować strach, że dziecku się coś stanie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Chroniczny lęk przed niechcianą ciążą – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Paniczny lęk po stracie dziecka – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
- Jak radzić sobie z taką fobią? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
artykuły
Tokofobia (lęk przed porodem) - przyczyny, objawy, leczenie
Tokofobia to lęk przed ciążą i porodem. Wprawdzie
Życie w izolacji i lęk przed wychodzeniem z domu mogą prowadzić nawet do depresji. Jak pokonać agorafobię i strach w dobie pandemii koronawirusa?
4 marca 2020 roku wykryto w Polsce pierwsze zakaże
Praca z dziećmi nadpobudliwymi
Praca z dzieckiem nadpobudliwym wymaga cierpliwośc