Jak sobie radzić z kompleksami?
Witaj Magda!
Niestety, przez Internet nie jestem w stanie stwierdzić, czy to, czego doświadczasz, mieści się w normie, czy wskazuje już na jakieś nieprawidłowości i zaburzenia. Konieczna jest wizyta u specjalisty. Bez wątpienia przejawiasz problemy natury emocjonalnej, np. nieśmiałość i lęk społeczny, o czym świadczy milczenie w towarzystwie, niepokój w sytuacjach ekspozycji społecznej, niechęć do gier zespołowych i do rozmowy. Być może masz zaniżoną samoocenę, stąd poczucie bycia wyśmiewaną przez innych i nielubianą. Niepokojące jest jednak to, że boisz się nawet spotkań z przyjaciółką, czujesz się ciągle obserwowana i jesteś przekonana, że ktoś może słyszeć Twoje myśli. Tego typu sposób myślenia może wskazywać na objawy psychotyczne. Zachęcam Cię, byś porozmawiała o swoich problemach, lękach, uczuciach, emocjach z kimś bliskim, np. z rodzicami. Wspólnie z mamą i/lub tatą rozważcie, czy nie skorzystać z konsultacji psychologicznej albo psychiatrycznej.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Dzień Dobry,
Potrzebna byłaby dla Ciebie rozwojowa praca z psychologiem.
Poproś swoja Mamę, żeby udała się z Tobą w tym celu, do Poradni Zdrowia Psychicznego lub do Poradni Szkolno-Wychowawczej.
Życzę Ci tylko dobrego samopoczucia,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed wyjściem z domu z powodu omdlenia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Strach przed snem, dreszcze, lęki nocne i słyszenie głosów – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nieśmiałość i małomówność przy nieznajomych – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Jak uniknąć lęków? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nieśmiałość a brak znajomych – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Głosy i spadające przedmioty po śmierci dziadków – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lęki i fobie u nastolatka – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak radzić sobie z lękiem po stracie? – odpowiada Mgr Sylwia Wilk
- Lęk przed dyskotekami w szkole – odpowiada Mgr Natalia Słaby
- Lęk wywołany Specjalnym Ośrodkiem Szkolno-Wychowawczym – odpowiada Mgr Beata Jaszczak
artykuły
Nieśmiałość - co to jest, objawy, destruktywne skutki, jak przełamać?
Nieśmiałość, wstydliwość, zażenowanie to stany, kt
Rozstanie - początek drogi
Ten tekst dotyczy osób, które były w związku, osób
Mutyzm wybiórczy - objawy, skąd się bierze, diagnozowanie, odbiór społeczny, leczenie
Mutyzm wybiórczy to złożony problem należący do gr