Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba?
Witam,
czy powinnam się odchudzać? Kiedy patrzę na moje koleżanki, wydają mi się szczuplejsze ode mnie. Ważę 41 kg i mam 156 cm wzrostu. Proszę o szybką odpowiedź.
Błędy w dietach odchudzających
Witam,
Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa i nie musisz, a nawet nie powinnaś się odchudzać. Na siatkach centylowych Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) mieści się na 25 centylu. Oznacza to, że 25% dziewcząt 12 letnich ma niższe BMI od Twojego, a 75% wyższe. 25 centyl jest normą i nie powinnaś mieć wątpliwości co do tego, że jesteś szczupła i masz prawidłową masę ciała. Pamiętaj, że w Twoim wieku odpowiednia waga jest ważna do prawidłowego rozwoju organizmu.
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 12 lat, wzrostu 158-9 cm i ważę 86 kg. Muszę schudnąć? Ile? Jak? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy jestem gruba? Ważę 53 kg – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile powinnam ważyć? Jaka dieta byłaby najlepsza? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Co to jest siatka centylowa? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy ważąc 56 kg przy 156 cm mieszczę sie w normie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam nadwagę czy niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem gruba? Nie za dużo ważę? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Ile powinna ważyć 12 latka przy wzroście 149? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam odpowiednią wagę do wzrostu? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- 60 kilogramów przy 170 cm wzrostu u 13-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
