Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Zarówno reparil jak i altacet będa miały porównywalne działanie. Dobrze podziała przykładanie okładów z lodu (tylko przez szmatkę, żeby nie odmrozić skóry).
Dzień dobry,
Skutecznym rozwiązaniem może być w tym przypadku drenaż limfatyczny, który zmniejszy opuchliznę i wspomoże proces odpływu chłonki. Drenaż kończyn dolnych zawsze rozpoczynamy od usprawnienia węzłów podkolanowych i pachwinowych a następnie przetaczamy zalegający płyn tkankowy tzw. limfę w kierunku tych węzłów. Efekt jest natychmiastowy- już po pierwszym masażu widać i czuć poprawę.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co stosować na złamaną kość pięty? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Utrudnione poruszanie palcami i opuchlizna po złamaniu kości śródręcza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Opuchlizna i bóle po uderzeniu kostki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy należy stosować masaż limfatyczny ręczny po zabiegu mastektomii? – odpowiada Dr n. med. Grzegorz Luboiński
- Jaką maść stosować po złamaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Obrzęk limatyczny po mastektomii – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
- Stosowanie maści przy obrzęku limfatycznym po mastektomii – odpowiada Dr n. med. Michał Kąkol
- Co oznacza opuchlizna nogi od kolana w dół? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skręcenie kostki a opuchlizna – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czym smarować obrzęk po zdjęciu gipsu po złamaniu pięty? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk