Zapytaj lekarza

1 , 0 2 0 , 3 4 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Metabolizm a odchudzanie

od ponad 4 tygodni zaczelam cwiczyc , poniewaz chce stracic nadmiar 4kg. Mam 49lat i waze 53kg. Nie wiem co mam zrobic , poniewaz cos jest nie tak z moim metabolizmem , waga stoi w miejscu ani drgnie.
KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie, aby ocenić wskaźnik masy ciała, potrzebujemy jeszcze Pani wzrostu :)

Dietetyk, specjalista dietoterapii chorób sercowo-naczyniowych.
0

Witaj, przy odchudzaniu warto monitorować zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie. Czasami może się zdarzyć, że tkanka tłuszczowa spada, ale przybywa mięśniowej- waga wtedy stoi w miejscu. Takie najprostsze wagi z tą funkcją można już nabyć za około 100-150 złotych, może warto się zastanowić nad zakupem. Pozdrawiam Agata Jarnuszewska jarnuszewska.dobrydietetyk.pl

Dietetyk, absolwentka studiów na Wydziale Nauk o Żywności i Rybactwie w Szczecinie. Uczestniczka szkoleń dotyczących żywienia dzieci i młodzieży, kobiet w ciąży i suplementacji sportowców.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy