Metoda na skuteczne rzucenie palenia
jaka jest najskuteczniejsza metoda żeby rzucić palenie?
Tajemniczy zabójca - włóknienie płuc
Zadam parę pytań, na które spróbuj sobie szczerze odpowiedzieć, aby uzmysłowił sobie Pan po co pali.
np.: Co by Pan robił w tym czasie jeśli by Pan nie palił?
W jakich momentach sięga Pan po papierosa?
Czy jest tak, że ktoś ważny w Pana życiu palił i czy jest możliwe, że nieświadomie go Pan naśladuje?
To początek pracy nad poszukiwaniem przyczyn dlaczego coś robimy w życiu. Gdyby papierosy nie zaspakajały jakiś Pana potrzeb emocjonalnych dawno by je Pan odstawił.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy krwawienie z nosa ma związek z rzuceniem palenia? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Sposoby na skuteczne rzucenie palenia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy po rzuceniu palenia można zachorować na raka? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Chęć rzucenia palenia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak skutecznie rzucić palenie i nie wrócić do nałogu? – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Konflikt w związku z powodu palenia papierosów przez partnera – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy po rzuceniu palenia płuca się oczyszczają? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
- Nerwowość, nadpobudliwość i przybieranie na wadze po rzuceniu palenia u 61-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak namówić osobę do rzucenia palenia? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zacząć rozmowę z partnerem na temat rzucenia palenia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Czy przemysł filmowy postawi na e-papierosy?
Jaka była kiedyś najbardziej typowa scena filmowa
Sposoby na rzucenie palenia
Polacy uzależnieni od nikotyny Jak podaje Eurobaro
Łatwo jest zacząć, problem pojawia się, gdy chcesz rzucić. Poznaj ludzi, którym się udało
''Rzucanie palenia jest łatwe. Robiłem to setki ra