Kobieta

Witam. Borykam się z zaburzeniami odżywiania od ok. 2 lat. Od września mam nawrót. Moje myśli wypełnia tylko jedzenie. Ciągle powstrzymuję się od zjedzenia czegokolwiek., a gdy polegnę, czyli zjem, prowokuję wymioty bądź przeczyszczam się. Nigdy nie byłam leczona w tym kierunku, moje leczenie było pod kątem depresji i fobii szkolnej. Z rodziny nie wie o tym nikt i wolałabym, aby tak pozostało.

Moje pytanie brzmi, co robić? Nie chcę chodzić do psychologa, ponieważ każdy psycholog mówi mi to samo. A będąc siebie doskonale świadomą, nie daje mi to żadnej pewności siebie ani rozwiązania czy pomocy. Leków też nie chcę przyjmować, bo od nich się tyje... Wiem, bo przytyłam po lekach 12 kilo. Przez to wpadłam w ED. Nie wiem, co robić, jak sobie pomóc.

Coraz częściej popadam w panikę, nie chcę, aby ktoś wiedział, co się ze mną dzieje, a z drugiej strony pragnę, aby ktoś mi pomógł. Taka ambiwalencja jednym słowem. To wszystko mnie strasznie przytłacza. Boję się przyszłości, dalszego borykania się z tym. Jedzenie wypełnia mi każdą myśl, każdą chwilę. Nawet będąc pozornie czymś zajęta, moje myśli co jakiś czas odpływają ku jedzeniu. Zupełnie sobie nie radzę...

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Pani Zuzanno,

Problem, jak sama Pani zauważyła, leży w Pani psychice, w natrętnych myślach, które koncentrują się głównie na jedzeniu. Ma Pani w sobie sprzeczne pragnienia, które wprowadzają dużo napięcia. Myślę, że z tą samoświadomością nie jest do końca tak, jak Pani twierdzi. Zaburzenia odżywiania się są wynikiem jakiegoś bardziej złożonego konfliktu, którego rozwiązanie jest możliwe dzięki pracy psychoterapeutycznej. To jest podstawą w procesie leczenia. Dlatego namawiam Panią do podjęcia terapii u wykwalifikowanego w tym kierunku psychologa. Istotne jest, aby psycholog miał certyfikat psychoterapeuty, osobiście proponowałabym psychoterapię poznawczo-behawioralną, gdyż przynosi bardzo dobre efekty w terapii zaburzeń odżywiania.

Napisała Pani, że nigdy nie była Pani leczona w kierunku zaburzeń odżywiania, ale fobii czy depresji. To już wskazuje na fakt, że Pani problem jest "wędrujący". Przejawia się pod postacia różnych zaburzeń. Poza tym napisała Pani, że każdy psycholog mówi Pani to samo, a efektów nie widać. Stąd wniosek, że niejednego psychologa już Pani odwiedziła. Może po prostu nie trafiła Pani na odpowiednią dla siebie osobę, a być może specjaliści ci nie potrafili poradzić sobie z Pani problemem/nie mieli do tego odpowiednich kompetencji. Psychoterapia powinna przynieść konkretne efekty w określonym czasie (w przypadku psychoterapii poznawczo-behawioralnej pozytywne zmiany widać już po kilku/kilkunastu spotkaniach), jeśli jakichkolwiek efektów brak, oznacza to, że albo jest ona nieefektywna, albo że takie spotkania nie mają charakteru terapii. Proszę się nie poddawać i zgłosić się o pomoc do osoby, która będzie mogła pomóc Pani przepracować ten trudny temat. Proszę mi uwierzyć, że wyjście z tej sytuacji jest możliwe i że nie jest Pani skazana na bezradność.

Pozdrawiam serdecznie i życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Anoreksja – Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) to poważna choroba, charakteryzująca się umyślną utratą masy ciała, która jest indukowana i utrwalana przez pacjenta. Objawy anoreksji do pewnego momentu zwykle pozostają niezauważone przez otoczenie.
  • Zaburzenia odżywiania – Zaburzenia odżywiania są to poważne zaburzenia w zakresie zachowań związanych z pobieraniem pokarmu. Często mają podłoże psychiczne i związane są z niskim poczuciem własnej wartości. Szczupła sylwetka promowana przez mass media stała się modna, ale zarazem niebezpieczna.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Anoreksja

Choroba anoreksja

Anoreksja, chociaż istnieje od setek lat, a pierwsze wzmianki na jej temat pojawiły się już w X wieku, stała się prawdziwym zagrożeniem dzisiejszych czasów. Panujący na Zachodzie model, według którego szczupłe jest piękne, wpływa na postrzeganie chudych...

Anoreksja

Obsesja na punkcie wagi

Obsesja na punkcie własnego ciała to problem nie tylko nastolatek. Współczesne kanony piękna wciąż hołdują smukłym sylwetkom i płaskim brzuchom, bez grama niepotrzebnego tłuszczu. Kobiety dążą do ideału nawet kosztem własnego zdrowia, zarówno fizycznego,...

Anoreksja

Anoreksja bulimiczna

Anoreksja bulimiczna to choroba o podłożu psychicznym. Jest to jakby połączenie anoreksji i bulimii. Epizody tych obu chorób występują na przemian. Takie zaburzenie odżywiania wymaga bezwzględnie specjalistycznego leczenia farmakologicznego oraz psychoterapii....

Objawy anoreksji

Rodzaje anoreksji

Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) to patologiczne dążenie do ciągłej utraty wagi, szczególnie przez młode dziewczęta, które dają się omamić kultowi „kobiecego piękna". Anoreksja prowadzi do powolnej śmierci wskutek wyczerpania organizmu. Gdzie...

Anoreksja

Pro-Ana - anoreksja, dekalog anorektyczki

Pośród groźnej dla życia anoreksji wykształcił się też „ruch" pro-ana, który popiera "anorektyczny" styl życia. Piszemy o tym, nie po to by zachęcać do udziału w nim, ale po to by pokazać sposób myślenia chorych osób. Pro-Ana a anoreksja Pro-ana to...

Anoreksja

Anoreksja a depresja

Anoreksja (anorexia nervosa - jadłowstręt psychiczny) to zaburzenie odżywiania, charakteryzujące się: utrzymaniem wagi ciała niżej niż normalna, silnym lękiem przed przybraniem na wadze lub otyłością, zaburzeniem obrazu ciała, zatrzymaniem miesiączki....

Zaburzenia odżywiania

Alkohoreksja - niebezpieczne połączenie alkoholu i zaburzeń odżywiania

Alkohoreksja - niebezpieczne połączenie alkoholu i zaburzeń odżywiania

Jedna na 20 Brytyjek rezygnuje z posiłku, aby móc wypić drinka. Nowe zaburzenie odżywiania, które potocznie nazywa się alkohoreksją, staje się coraz poważniejszym problemem. Najczęściej dotyczy młodych kobiet - uczennic oraz studentek. Czym jest alkohoreksja? Eksperci...

Anoreksja

8 faktów na temat anoreksji

8 faktów na temat anoreksji

Anoreksja - co o niej wiesz? Anoreksja jest to zaburzenie odżywiania, któremu towarzyszy intensywny strach przed przybraniem na wadze. Nie każdy jednak jest świadomy, że ta choroba może zagrażać życiu. Oto 8 faktów na temat anoreksji. Anoreksja = głodzenie...

Objawy anoreksji

Pierwsze objawy anoreksji

Pierwsze objawy anoreksji

Anoreksja, czyli inaczej jadłowstręt jest coraz częstą chorobą, szczególnie u nastolatek. Dziewczyny obserwują "wielki świat" pełen wychudzonych modelek i zakładają, że rozmiar 0 to norma. Objawy anoreksji wcale nie muszą rzucać się w oczy - dlatego zwracaj...

Zaburzenia odżywiania

Anoreksja

Anoreksja

Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) to poważna choroba, charakteryzująca się umyślną utratą masy ciała, która jest indukowana i utrwalana przez pacjenta. Objawy anoreksji do pewnego momentu zwykle pozostają niezauważone przez otoczenie. Dopiero znaczna...