Witam. Moim problemem jest mobilizacja siebie do różnych czynności w trakcie dnia, nawet do zwykłych obowiązków(np. sprzątanie, gotowanie). Wszystko uważam za stratę czasu - głównie chodzi tutaj o obowiązki dnia codziennego. Staram się wszystko zrobić szybko i położyć się przed TV, oglądając głupie seriale. Całe popołudnie mogłabym spędzać przed TV, komputerem. Boję się, że jak zacznę robić coś innego czas przeleci mi przez palce. Proszę o pomoc w znalezieniu sensu życia.
Jak sobie radzić z kompleksami?
Witam, pisze Pani tylko o jednym wymiarze Pani życia, a ważne jest tez co takiego dzieje sie w pozostałych obszarach. Taki brak motywacji i utrata sensu życia ma wielowymiarowe przyczyny, które najlepiej jest pogłębić w procesie psychoterapii. Tylko Pani ma klucz do swojego sensu zycia i proponuje nie bać sie go odnaleźć.
Co jest Pani pasją? Jakie ma Pani hobby? Co panią interesuje? Jakie ma pani pomysły na atrakcyjne spędzanie wolnego czasu, które dawałoby poczucie sensu? Proszę zadać sobie te pytania. Życie ma taki sens, jaki mu nadamy. Zachęcam do działania :)
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak znaleźć w życiu jakieś hobby i poradzić sobie z uczuciem samotności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zwrócić na siebie uwagę chłopaka, który mi się spodobał? – odpowiada Dr Daniel Melerowicz
- Jak przygotować się do samodzielnego życia? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poprawić atmosferę w związku po 10 latach małżeństwa? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Czy teraz szczególnie, kiedy zbliża się okres przedświąteczny, mogę mieć złe samopoczucie? – odpowiada Mgr Jerzy Smakosz
- Co zrobić ze sobą po rozstaniu? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Stres odczuwany przed czynnościami w pracy – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak uwierzyć w siebie? – odpowiada Paulina Witek
- Nie potrafię sama ze sobą wytrzymać – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Czy jest szansa na ratowanie małżeństwa? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka