Mocno napuchnięte, bolesne kolano po uderzeniu
po uderzeniu kolano mocno napuchnięte, bardzo boli. Zdjęcie wykazało, że kości całe. Co stosować, jak leczyć
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam. Przede wszystkim proszę odciążać kończynę, stosować zimne okłady z lodu oraz popularnego altacetu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: