Kobieta

Witam, jestem dziewczyną, która z powodu trudnej sytuacji życiowych musiałam oddać dziecko do adopcji. Na początku wydawało się wszystko proste, byłam zdecydowana na oddanie córki, ale kiedy przyszedł już czas, kiedy rodzina adopcyjna zabrała dziecko, nie radze sobie z tym w ogóle - cierpię na bezsenność, mam problemy z koncentracją, wybuchy gniewu - po prostu nie radze sobie z nerwami. Najgorsze jeszcze jest to, że czas wrócić do pracy a większość ludzi wie o mojej sprawie i jest jeszcze gorzej - boję się rozmów i obelg ludzi. Nie wytrzymuję, pomóżcie mi! Gdzie szukać pomocy? Już wariuję, nie mogę się odnaleźć. Jeszcze mam pytanie: czy gdy chcę iść do psychologa potrzebuje skierowania od lekarza rodzinnego?

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam!

Zdecydowała się Pani na podjęcie bardzo trudnej decyzji. Jest to decyzja na całe życie zarówno Pani, jak i rodziny adopcyjnej. Bardzo ważna w tej kwestii jest stanowczość, która zapewni poczucie bezpieczeństwa dziecku. Z jakichś powodów zdecydowała się Pani oddać dziecko, ważne jest jednak, aby nie zmieniła Pani decyzji, lub jeżeli chce Pani to zrobić, to aby to było jak najszybciej. Proszę pamiętać, że sytuacja w której się Pani znajduje, nie jest komfortowa dla żadnej ze stron.
Procedura adopcyjna powinna zapewniać również Pani opiekę psychologa. Jeżeli tak nie jest, to może Pani sama zgłosić się do psychologa, do którego nie jest wymagane skierowanie od lekarza rodzinnego. Może się Pani zgłosić do prywatnego gabinetu psychologicznego (wówczas będzie musiała Pani zapłacić za wizytę), albo skorzystać z Poradni Zdrowia Psychicznego (dostęp bezpłatny). Może Pani również zgłosić się do psychologa w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie lub przy Ośrodku Pomocy Społecznej (również bezpłatnie).
Pozdrawiam

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Szybka nauka

Jak pomóc dziecku w nauce?

Badania wykazały, że jednym z najważniejszych czynników wpływających na to, jak dziecko radzi sobie w szkole, jest zaangażowanie rodziców. Niestety, wielu z nich jest zdania, że wystarczy posłać pociechę do szkoły i pytać o oceny. Specjaliści są zgodni,...

Zdrowie psychiczne

Skiba dorosłe dziecko z ADHD

ADHD jest zaburzeniem, którego pierwsze objawy pojawiają się już w wieku szkolnym. Dziecko w tym czasie charakteryzuje się impulsywnością i brakiem koncentracji. Optymizmu dodaje jednak fakt, że w 50% ustępują one w dorosłym wieku, a pozostałością są...

Rozwój osobisty

Szybka nauka

Wiele osób pyta, jak szybko i skutecznie się uczyć. Co robić, by zapamiętać mnóstwo materiału i mieć jeszcze czas na odpoczynek? Na rynku coraz bardziej popularne stają się kursy szybkiego czytania, intensywne kursy języków obcych, metody szybkiej nauki,...

Szybka nauka

Jak polepszyć pamięć?

Jak polepszyć pamięć?

Studenci narzekają podczas sesji egzaminacyjno-zaliczeniowych na zbyt dużą ilość informacji do przyswojenia. Dzieci w szkole marudzą często, że materiał nauczania jest za trudny, a starsze osoby biadolą, że ich pamięć zawodzi. Pojemność magazynu pamięci...

Stres

Joga - metoda na stres nie tylko dla kobiet!

Zaplanowanie wakacyjnego wyjazdu, troska o rodzinę, wychowywanie dzieci, rozwój zawodowy czy aktywne życie towarzyskie - współczesne kobiety w większości przypadków z sukcesem łączą te obowiązki. Zdarzają się jednak sytuacje, w których nadmiar zadań i...

Szybka nauka

Sukcesy dziecka w szkole

Sukcesy dziecka w szkole

Interakcje z rodzicami znacząco wpływają na wyniki dziecka w szkole. To za sprawą opiekunów maluch rozszerza zasób słownictwa i zaczyna interesować się książkami. Dzięki temu lepiej sobie radzi w klasie.

Zaburzenia rozwoju

Jak radzić sobie z dzieckiem chorym na ADHD?

Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci objawia się zwykle (/problemy-z-koncentracja), impulsywnością, brakiem organizacji oraz tendencją do zapominania o różnych sprawach. Nic więc dziwnego, że dzieci z ADHD zazwyczaj nie najlepiej radzą sobie w szkole,...

Szybka nauka

Główny System Pamięciowy

Główny System Pamięciowy (GSP) zalicza się do złożonych (/mnemotechniki), a więc specjalnych (/szybka-nauka), które ułatwiają zapamiętywanie i przypominanie sobie. Technika ta wymaga cierpliwości i czasu, by w przyszłości docenić jej skuteczność, np....

Szybka nauka

Jak ułatwić dziecku powrót do szkoły?

Pierwsza rzecz, która kojarzy się z powrotem do szkoły, to zakup przyborów szkolnych - tysiące reklam promujących „cudowne" ołówki, wielofunkcyjne plecaki i drogie podręczniki. Dla rodziców jest to okres mieszanych (/emocje): będziemy tęsknić za słonecznymi...

Emocje

Satysfakcja z życia

Zadowolenie z życia, dobrostan, poczucie zadowolenia i (https://portal.abczdrowie.pl/23-sposoby-na-to-jak-byc-szczesliwym) to terminy często stosowane zamiennie. Co czyni człowieka szczęśliwym? Jak cieszyć się życiem? Jak żyć pełnią życia? (/jak-byc-szczesliwym)...

Wyszukaj lekarza po opiniach