Jak radzić sobie ze stresem?
Uporczywe myśli o śmierci, ale i o spisku na Pana, mogą świadczyć o różnych zaburzeniach psychicznych (w tym depresja lub schizofrenia lub zaburzenia paranoidalne).
Wspomina Pan także o tym, że ciężko jest się Panu uwolnić ze związku z dziewczyną, w którym nie chce Pan być. Wydaje mi się, że może to być pewnego rodzaju współzależność od tej dziewczyny wynikająca być może z niskiego poczucia wartości.
Jednak, aby mieć pewność, należałoby skonsultować się z psychiatrą (opowiedzieć o bezsenności, lękach, myślach o śmierci i podejrzeniach o spisku na Pana), a w dalszej pracy nad tym - także kontakt z psychologiem będzie bardzo wskazany.
Pozdrawiam.
Dzień dobry. Jeżeli objawy o których Pan pisze rzeczywiście utrzymują się od dzieciństwa i mają duże nasilenie proszę umówić się na konsultację z lekarzem psychiatrą i dokładnie opisać swoje objawy. Psychiatra zaproponuje dalsze leczenie, być może psychoterapię. Pozdrawiam.
Witaj. Proponuję niezwłocznie skorzystać z pomocy lekarza psychiatry.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Paralizujący lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk i dręczące myśli dotyczące śmierci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z zasypianiem, myśli o śmierci i koszmary nocne – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Lęk przed śmiercią - co się ze mną dzieje? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Zaburzenia odżywiania i snu u 19-latki – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Problemy z zasypianiem i budzenie się z uczuciem lęku – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak pozbyć się lęków, że umieram? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Lęki a powrót na siłownię – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Ogromny lęk i stres przed sesją u 22-latki – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Irracjonalny lęk i rozpacz przed zaśnięciem – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk