Kobieta , 25 lat Dzien dobry.. chcialam sie doradzic maz jak ma okazje to zostaje dluzej w pracy zeby sie dziecmi nie zajmowal.. Od dziecka probuje sie zabic ale nie wiem jak to zrobic. Wszyscy mnie tylko krytykuja znow od nowa sie tne po rekach..Tak bardzo im zle ze mna to ze soba skoncze ale nie wiem jak.. Mam dosc tego zycia tylko w krytyce.. a do tego jestem tepa gruba brzydka i nic nie potrafie i nic mi sie nie chce juz zajmowanie dziecmi jest dla mnie meczace. Bylam 4 razy w szpitalu ale to nic noe pomag
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam, serdecznie,
myślę, że jak najszybciej powinna Pani skorzystać z pomocy psychoterapeuty i to w sposób.
Po pierwsze chodzi o to aby Psychoterapeuta zredukował stres jakiemu jest Pani poddana
po drugie aby wsparł antydepresyjne leczenie farmakologiczne, któremu pewnie jest Pani poddana ?
po trzecie aby poprawił Pani samoocenę

Następnie dobre by było przeprowadzenie konsultacji z obszaru terapii par we trójkę - wspólnie z Pani mężem.

Pozdrawiam i proszę tak zrobić to wyjdzie Pani z tego

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
Mówi Pani o sobie w sposób obraźliwy. Nie akceptuje Pani siebie. W dodatku mąż Pani nie wspiera i zostaje dłużej w pracy, Wszystko jest na Pani głowie. Od dawna zastanawia się Pani czy ze sobą nie skończyć. Myśli samobójcze i samookaleczenia Pani nie opuszczają.
Sytuacja jest poważna. Wymienione przez Panią objawy WYMAGAJĄ konsultacji z psychoterapeutą. Czasem pobyt w szpitalu nie załatwia sprawy. Podobnie jak farmakoterapia. Niezbędna może okazać się psychoterapia, podczas której regularnie spotyka się Pani z terapeutą, który zajmuje się Panią indywidualnie. Zalecam skorzystanie z tej opcji pomocy, ponieważ będzie Pani mieć okazję lepiej zrozumieć swoją sytuację i poprawić funkcjonowanie. Pewne schematyczne myślenie i zachowanie towarzyszy Pani każdego dnia, co znacznie utrudnia pozytywne nastawienie do ludzi i świata.
Specjaliści są od tego aby pomagać. Obecnie na psychoterapię chodzi bardzo dużo osób, którzy chcą lepiej rozumieć samych siebie. Warto skorzystać, nic Pani nie traci, a może jedynie zyskać.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Niska samoocena – Zawstydzenie, brak wiary w siebie, pochylona głowa, smutek, porównywanie się z innymi, ciągłe niezadowolenie z siebie, krytykowanie własnej osoby, a być może również i innych. To pierwsze widoczne objawy niskiej samooceny. Zgodnie z definicją, samoocena to ocena własnej wartości.
  • Zaburzenia nastroju – Każdemu z nas zdarzają się zmiany nastroju. Okresy smutku i rozczarowania są normalną reakcją na trudności życiowe. Utrata kogoś bliskiego, problemy w pracy lub rozpad związku - wszystkie te sytuacje mogą nas zdeprymować.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Stres

Stres - ten podstępny morderca zabija po cichu

Od prawie 30-u lat zajmuję się działaniem stresu na organizm człowieka i niefarmakologicznym leczeniem jego skutków objawiających się w postaci różnego rodzaju chorób i zaburzeń pracy psychiki ludzkiej. Zdecydowałem się napisać ten artykuł, ponieważ na...

Problemy

Zaginięcia dzieci, które poruszyły cały świat

Zaginięcia dzieci, które poruszyły cały świat

Zaginięcia dzieci Maddie McCann stała się pewnego rodzaju symbolem dzieci zaginionych w tajemniczych okolicznościach. Jednak nie jest to jedyne porwanie, które wstrząsnęło światem. Każdego roku pojawiają się nowe informacje o nierozwikłanych i zagadkowych...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Zdrowie psychiczne

Ministerstwo Zdrowia odpiera ataki NIK

Ministerstwo Zdrowia odpiera ataki NIK

Z najnowszego raportu Najwyższej Izby Kontroli wynika, że Narodowy Program Ochrony Zdrowia Psychicznego okazał się fiaskiem. Projekt wdrożony w latach 2011-2015 miał m.in. obniżyć liczbę samobójstw, polepszyć jakość życia osób z zaburzeniami psychicznymi...

Psychoza afektywna

Myśli samobójcze - przyczyny, zaburzenia, depresja, leczenie

Myśli samobójcze mogą się pojawić w depresji, przy zaburzeniach osobowości lub w trudnej chwili, której doświadczamy. Jakie są najczęstsze przyczyny myśli samobójczych? Dlaczego myśli samobójcze pojawiają się u osób z zaburzeniami osobowości i depresji?...

Depresja i mania

Dlaczego młodzi ludzie odbierają sobie życie?

Dlaczego młodzi ludzie odbierają sobie życie?

W Polsce samobójstwa są drugą, zaraz po wypadkach, przyczyną zgonów wśród dzieci i młodzieży. W obliczu tragedii każdy zadaje sobie pytanie: dlaczego człowiek, który dopiero wchodził w dorosłe życie, zdecydował się je zakończyć? W grudniu 2016 roku na...

Depresja i mania

Stres a depresja (WIDEO)

Stres a depresja (WIDEO) Odtwórz wideo

Stres wpływa negatywnie na życie człowieka. Czasami działa motywująco, pozwala zrealizować postawione cele, skoncentrować się nad daną czynnością. Przewlekły stres spowodowany problemami w pracy, kłopotami zdrowotnymi oraz śmiercią bliskiej osoby może...

Zaburzenia osobowości

Zaburzenia psychiczne - charakterystyka, rodzaje, przyczyny, leczenie

W dobie promocji zdrowego stylu życia, pojawia się w mediach bardzo często problem wielu chorób organicznych takich jak zaburzenia pracy tarczycy czy nowotwory. Niestety bardzo często zapomina się o kwestii zdrowia psychicznego, w tym zaburzenia psychiczne,...