Na czym polega psychoterapia i w czym może pomóc?

Witam chciałbym się dowiedzieć na czy właściwie polega psychoterapia?.Od pewnego czasu korzystam z usług pewnej psychoterapeutki.Osoba ta twierdzi,że może mi jedynie pomóc w poznaniu siebie.Na przedstawiane problemy które mnie nurtują psychoterapeutka odpowiada,że nie jest doradcą.A problemy to złe samopoczucie i problem ze znalezieniem dziewczyny.Mam wrażenie,że nie taka jest rola psychoterapii,czy mam rację?.Czy psychoterapia to poznanie siebie?

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Skuteczność terapii grupowych

Mgr Renata Raczyńska Psycholog, Wrocław

38 poziom zaufania

Witam. Są różne nurtu pracy w psychoterapii. I mają różne podejścia , metody... Ja osobiście najpierw skupiam się na problemie z jakim przychodzi do mnie klient - wyznaczamy cel , jaki chce osiągnąć i po czym poznamy,że jest lepiej. Ja - jako terapeuta, jestem od pomocy w dochodzeniu do celu, pokonywania przeszkód, które się pojawiają... tak więc, odpowiadając na pytanie - to zależy... :-). Może trzeba poszukać kogoś kto bardziej odpowie na Pana potrzeby,

Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek

74 poziom zaufania

Tak. Psychoterapia ma pomóc w poznaniu siebie, swoich możliwości i ewentualnych braków. Wtedy psychoterapia powinna pomóc w uzupełnieniu tych braków.
Psychoterapia powinna wyjasnić powody złego samopoczucia i pomóc w ich rozwiązaniu. Natomiast psychoterapeuta nie może radzić jak żyć. Może pomóc w znalezieniu właściwej drogi, w znalezieniu jakie ma Pan blokady w kontaktach z kobietami i jak temu zaradzić.