Na czym polega trening interpersonalny?
Witam mam pytanie na czym polega trening interpersonalny?czy uczy nawiazywanie kontaktow
Czy warto przesuwać horyzont?
Dzień dobry,
Trening interpersonalny jest formą rozwoju osobistego, gdzie możemy rozwijać różne umiejętności. Przede wszystkim służy lepszemu poznaniu samego siebie : w jaki sposób wchodzimy w relacje, w jaki sposób reagujemy na innych, a oni na nas. Jest to możliwość uzyskania informacji , jak nasze zachowania odbierają inni ludzie. Pozwala przyjrzeć się, jakie jest podłoże naszych zachowań, stanowi okazję do refleksji , a nierzadko inspirację i początek dla dobrych zmian. W tym sensie -poprzez zwiększenie samoświadomości, jedną z korzyści może być nabycie lepszej umiejętności nawiązywania kontaktów z innymi. Zdecydowanie warto ! Życzę radości w odkrywaniu samej siebie, pozdrawiam serdecznie
Trening interpersonalny to praca nad sobą w kontekście relacyjnym. Poznawanie swoich schematów wchodzenia w relacje z innymi ludźmi, a w razie potrzeby uczenie się i ćwiczenie nowych (bardziej adaptacyjnych) zachowań interpersonalnych.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób można wykorzystać inteligencję interpersonalną? – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Dłużej tej samotności nie wytrzymam, myślę o samobójstwie. Pomocy! Co mam robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy można samemu nauczyć się komunikacji interpersonalnej? – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Czy warto uczyć się komunikacji interpersonalnej? – odpowiada Mgr Renata Kwiatkowska
- Problem z relacjami interpersonalnymi i kontynuacją znajomości – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Jak zwiększyć pewność siebie i podnieść samoocenę? – odpowiada Mgr Maria Rzepecka
- Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania – odpowiada Magdalena Pikulska
- Manipuluję ludźmi i jestem dla nich niemiły. Czy mogę się jakoś zmienić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak nauczyć się komunikacji interpersonalnej? – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Jak poradzić sobie z nieśmiałością? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
