część 2 - nie mogłem przez pare dni normalnie funkcjonować i te strzykanie.tydzień temu zrobiłem RTG które wskazało skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego kregosłupa,(miałem tak już kilka razy,lecz nigdy z tym strzykaniem) dziś moge normalnie wszystko robić,ale nie trenuje od tamtego zesztywnienia ze strachu i boje sie,że jak pójde to przez te strzykanie coś mi się stanie. prosze o rade, z góry dziękuję. P.S ból czuje przy retrakcji tak jak by było coś osłabione.
Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Opisane w badaniu RTG zmiany w odcinku szyjnym kręgosłupa są dość poważne i powinny zostać poddane rehabilitacji medycznej. Należy udać się do ortopedy na konsultację (wraz ze zdjęciem). Lekarz będzie miał możliwość wystawienia skierowania na rehabilitację.
Tak jak pisałam w odpowiedzi na poprzednie Pana zapytanie, trenowanie w tej sytuacji powinien Pan tymczasowo zawiesić, by nie spowodować pogłębienia się urazu.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kontuzja odcinka szyjnego kręgosłupa po treningu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego kręgosłupa po wypadku – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego kręgosłupa – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego – odpowiada Piotr Pilarski
- Czy odczuwanie bólu po rehabilitacji w wyniku urazu odcinka szyjnego jest normalne? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego kręgosłupa jest to trwały uszczerbek na zdrowiu? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak leczyć naderwanie kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego w kręgosłupie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak przebiega badanie RTG czynnościowe odcinka szyjnego kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej a naderwanie odcinka szyjnego – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski