Zauwazylam ze jak ktos podchodzi do mnie i chce sie cos zapytac to zaraz robie sie na twarzy czerwona. Zazwyczaj tak mam jak podchodzi do mnie osoba ktora ma na mnie wplyw, np.kierownik z pracy lub chlopak ktory mi sie podoba. Co mam zrobic zeby nie bylo po mnie widac ze jestem wstydliwa lub zkrepowana?
Bandażowanie łokcia
Witam! Opisane czerwienienie się twarzy to wynik stresu związanego z kontaktami z innymi osobami, na których dobrej opinii Pani zależy. Niestety nie ma jednak prostej rady, jak pozbyć się tego objawu. Proponuję jednak spróbować przełamać swoją nieśmiałość, popracować nad samooceną i próbować rozmawiać z ludźmi. Mogą być to na początek znajomi z najbliższego otoczenia, szkoły czy pracy. Małymi krokami uda się Pani przekonać, że w kontaktach z innymi nie ma się czego bać.
W przełamywaniu swojej nieśmiałości w kontaktach z innymi ludźmi może być pomocny kontakt z psychologiem.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z nieśmiałością? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czerwienienie się w kontaktach z ludźmi – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Niekontrolowane czerwienienie się – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak radzić sobie z nadmiernym czerwienieniem twarzy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Wstydliwość w kontaktach z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Beata Jaszczak
- Czerwienienie twarzy w gronie ludzi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Silne napadowe czerwienienie na twarzy – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Częste czerwienienie się na twarzy – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Napadowe czerwienienie się – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problemy w kontaktach z ludźmi u 32-latki – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak