Endoskopia tradycyjna a nowoczesna

Lekarz Marcin Radkowska przedstawia różnice między endoskopią tradycyjna a nowoczesną. Endoskopia jest to badanie, które służy ocenie stanu narządów wewnętrznych.

Jeśli wie Pani że przyczyną nadmiernej ilości gazów spowodowana jest występowaniem zespołu jelita drażliwego bardzo ważne jest wprowadzenie zmian w dotychczasowej diecie. Na pewno w Pani przypadku nie jest obojętne co Pani zje.

Na początek powinna Pani (jeśli jeszcze tego Pani nie uczyniła) spisać na kartce jakie posiłki zostały spożyte w ciągu dnia i po jakich występowała nadmierna ilość gazów. W ten sposób należy wyeliminować produkty odpowiedzialne za te dolegliwości. Na początek proponuję zrezygnować ze spożycia strączkowych: grochu, fasoli, bobu, soczewicy, a także tłusty produktów zwłaszcza smażonych. Warto także starać się unikać nadmiaru sytuacji stresowych jeśli takie się pojawiają w Pani życiu.

Pozdrawiam, www.dietifit.pl

0
Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
78 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Z jednej strony ważne jest to, CO Pani je i tutaj warto prowadzić dzienniczek, np. spisywać produkty/posiłki/napoje, które Pani spożywa, a potem zapisywać pojawiające się dolegliwości. Takie działanie ułatwia potem planowanie posiłków i unikanie tego, co szkodzi.

Z drugiej zaś strony istotną sprawą jest to JAK Pani je: regularnie/nieregularnie?, w pośpiechu? (często nieregularne jedzenie i pośpiech są przyczyną nadmiernej ilości gazów u zdrowej osoby...!).

Na Pani samopoczucie wpływa prawdopodobnie jedna i druga kwestia.

Pozdrawiam,
pozostaję do dyspozycji,

Monika Frank, Dietetyk
http://poznan.mojdietetyk.pl/o-poradni.html

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty