Hormony a zachowanie
Przede wszystkim dieta do 500 kcal to strasznie wyniszczająca dieta. Jest niebezpieczna dla organizmu i mogą wystąpić różne zaburzenia w tym utrata miesiączki. Należy niezwłocznie powiększyć kaloryczność zjadanych w ciągu dnia co najmniej do 1000 kcal, które są dolną granicą bezpieczną. Zalecam także udanie się do lekarza na kompleksowe badania, by sprawdzić jakich składników brakuje w organizmie. Istnieje dieta (kopenhaska), która zapewnia jedynie 500 kcal dziennie, ale można ją stosować raz na dwa lata i wyłącznie przez 13 dni.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- O czym świadczy nadmierne owłosienie na brodzie u kobiety? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Nadmierne owłosienie na 14-latki – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
- Dieta 1000 kalorii - efekty – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Nadmierne owłosienie na brzuchu u kobiety – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Pytanie o deficyt kaloryczny – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Stosowanie sterydów a nadmierne owłosienie – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
- Czy po diecie restrykcyjnej mogę od razu przejść na dietę 1500 kcal? e – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć w krótkim czasie w wieku 18 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak zrezygnować z diety bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Pojawianie się owłosienia na twarzy i klatce piersiowej u kobiety – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
artykuły
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć
Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać
Nadmierne owłosienie - objawy, przyczyny, walka z nadmiernym owłosieniem
Nadmierne owłosienie typu męskiego występujące u k