Napady jedzenia w nocnych porach
JAK PORADZIĆ SOBIE Z NAPADAMI JEDZENIA W PORACH NOCNYCH POMIMO TEGO ŻE W CIĄGU DNIA JADAM ZDROWO 5 POSIŁKÓW
Jak odżywiać się w czasie ciąży?
Wydaje mi się,że nie ma porady "zrób tak lub inaczej" na ten problem. Warto się przyjrzeć temu dlaczego pani ma te nocne napady jedzenia - czy wynikają np. z braku jakichś substancji, spadku poziomu cukru, czy też z jakiegoś rodzaju problemów natury psychologicznej. Dopiero dobre rozpoznanie źródła problemu pomoże w jego zniwelowaniu. Zatem proponuję po pierwsze wizytę u lekarza poz i wykonanie podstawowych badań, które on zleci, a potem konsultację psychologiczną. Pozdrawiam.
Witam,
W bardzo wielu przypadkach osoby objadające są na restrykcyjnej diecie, która nie dostarcza odpowiedniej liczby kalorii lub po prostu nie smakuje. S
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napady jedzenia pomimo braku głodu – odpowiada Mgr Agata Wons
- Napady kompulsywnego jedzenia słodyczy – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
- Napady jedzenia po diecie – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Bezsenność i napady jedzenia – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak zwalczyć problem nocnego jedzenia? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
- Jak mam sobie radzić z napadami obżarstwa? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak zaradzić nocnym napadom głodu? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Napady głodu i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Napady obżarstwa u biegaczki – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Niska waga ciała pomimo spożywania dużej ilości jedzenia – odpowiada Lek. Grzegorz Borstern
