Drobne przyjemności w diecie cukrzyka
Witam,
napój ten nie jest zdrowy. Nie włączałabym go do diety każdego dnia, ale bardzo sporadycznie.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Spożywanie takich napojów w nadmiarze może wywołać problemy ze strony przewodu pokarmowego (bóle brzucha, zgaga itp). Jeśli chodzi o napój Cola, to w jednej szklance znajduje się około 100 kcal.
Zachęcam do spożywania soków owocowych i warzywnych (źródła witamin, minerałów i błonnika) zamiast napojów gazowanych- mają one większą wartość odżywczą.
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy cola szkodzi zdrowiu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co podawać dziecku do picia w letnie dni? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zawartość kalorii w coli zero – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Czy surowa marchew jest zdrowa? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jakie słodycze dla 3-letniego dziecka? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy to prawda, że dieta owocowa jest niezdrowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Soki owocowe i warzywne podczas odchudzania – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Alkohol a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Spożywanie napoju energetycznego przez 14-latkę – odpowiada Natalia Ulewicz
- Jedzenie owoców przed snem – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
artykuły
Zobacz, co się stanie, jeśli zamiast soku wybierzesz herbatę. Będziesz w szoku
Sięgasz po soki owocowe, bo myślisz, że są zdrowe?
Dietetyczne pułapki
Jeśli dopiero niedawno dowiedziałaś/eś się o swoje
Mleko roślinne - właściwości zdrowotne. Jakie wybrać?
Mleko roślinne, ściślej mówiąc napój roślinny, to