Jak zerwać z partnerem?
Warto zastanowić się, czy mieszkanie razem po rozstaniu, nie będzie dla Państwa/Pani bardziej raniące? Bo- jak rozumiem- Pani rozstania nie chce. Zachęcam do podjęcia rozmowy o wzajemnych oczekiwaniach, potrzebach i możliwościach, by wypracować rozwiązanie, które przyniesie najmniej bólu. Dodatkowo zachęcam Panią do zgłoszenia się do psychologa, psychoterapeuty. Specjalista pomoże poradzić sobie z rozstaniem, odbudowaniem poczucia własnej wartości, pewności siebie, a także zaufania do ludzi, które zaowocują w przyszłych związkach.
Trochę ten wpis pogmatwamy. Z jednej strony pisze pani o kłótni. Z drugiej o rozstaniu. Z trzeciej o braku rozstania... Polecam porozmawiać z narzeczonym o waszych wspólnych oczekiwaniach, potrzebach, tym co powinno a nie jest zaspokajane, co się powinno zmienić. Jedynie rozmowa może wam teraz pomóc. Być może przyda się pomocna dłoń terapeuty par, który pomoże się wam porozumieć. Pozdrawiam
Witam Cię, skoro jesteś od 5 lat w związku z tym samym mężczyzną, być może są to pierwsze oznaki rutyny w związku, która jest wrogiem uczuć. Piszesz, że obiecujesz się zmienić - z czego, na co? Partner nie dowierza, więc nie możecie ustalić pewnego konsensusu. Może dobrze zrobi Wam krótka separacja?! a może dojdziecie do porozumienia i związek będzie szczęśliwy.
Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl
Co robić? Zadać sobie pytanie, co jest dobre dla pani. Czy to pani (a nie narzeczony) jest w tym związku szczęśliwa. I jakie ma pani oczekiwania.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kontakt z partnerem po rozstaniu po 6 latach związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Rozstanie po 5 latach związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Rozstanie z narzeczonym po pięciu latach związku – odpowiada mgr Emilia Pisarzowska-Izbińska
- Jak przetrwać w takim związku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Rozstanie z partnerem po 4 latach związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Kłótnie i rozstania w związku – odpowiada Mgr Katarzyna Batugowska
- Kłótnie z chłopakiem po 2 latach związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak mam sobie radzić po rozstaniu? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Wątpliwości chłopaka dotyczące związku – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Współżycie seksualne a relacje w związku – odpowiada Mgr Anna Ingarden