Zapytaj lekarza

1 , 0 1 9 , 6 3 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Natrętne myśli o złym zachowaniu na imprezach

Mam problem , proszę o pomoc. Od pewnego czasu prześladują mnie myśli o to ,że będąc na imprezach mogłam zrobić coś złego i tego nie zapamiętać. Wcześniej nie myślałam o nich w ten sposób , byłam wręcz pewna,że wszystko było w porządku . Wszystko się zmieniło gdy po ostatniej imprezie, dowiedziałam się że zrobiłam coś czego nie pamiętam.Od tego momentu wracam wstecz do wszystkich imprez i analizuję czy czegoś nie zapomniałam.Bardzo proszę o odpowiedź ,te myśli utrudniają funkcjonowanie
KOBIETA ponad rok temu

Witam serdecznie, Podejdź do tego w inny sposób - nawet jeśli zrobiłaś coś złego, czego nie pamiętasz, to i tak to już jest przeszłość - nie cofniesz czasu i nie zmienisz tego. Dlatego zamiast analizować to, co mogło zdarzyć się na poprzednich imprezach skup się raczej na tym, aby nie mieć takich wątpliwości w przyszłości. Pozdrawiam

Absolwentka psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.
0

Witaj, jeśli te natrętne myśli pojawiły się w wyniku Twojej niepamięci jakiegoś czynu, to ich obecność jest naturalna, w ten sposób ujawnia się Twój lęk. Istotne jest to, czy w sytuacji, która te myśli wywołała byłaś pod wpływem alkoholu. Jego działanie może wywołać następstwa w postaci wybiórczej amnezji. Jeśli natomiast nie może być mowy o alkoholu, proponuję zgłosić się do psychologa lub psychoterapeuty w celu weryfikacji podstaw tych myśli, gdyż wnikliwa analiza może się tu okazać bardzo potrzebna. Pozdrawiam serdecznie Katarzyna Stadejek

0

Witam, sam tytuł problemu sugeruje już odpowiedź. 'Natrętne myśli", które utrudniają funkcjonowanie należą do spektrum objawów nerwicowych. Jeśli w najbliższym czasie nic się nie zmieni to zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym, który pomoże w pracy z niechcianymi myślami. Pozostawienie problemu, który już utrudnia życie, pogłębi lęk i może prowadzić do tzw.natręctw lub fobii pozdrawiam Dorota Pyrgies

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy