Zapytaj lekarza

1 , 0 2 0 , 4 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Natrętne myśli po samobójstwie brata

Witam. Mam 19 lat. Stracilam brata 3 latA temu ,popelnil samobojstwo w wieku 17 lat. Uczeszczalam na roznego rodzaju sesje u psychologow lecz nie przyniosly efektu. Pragne pozbyc sie mysli ktore zmuszaja mnie czasem w chwilach zalamania i tesknoty do odejscia z tego swiata oraz przestac sie obwiniac o to co sie stalo. Te mysli same wracaja . Nie przywoluje ich poniewaz chce zamknac ten temat. Ale to ciagle wraca...
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Fakty o zdrowiu - Samobójstwo może mieć podłoże genetyczne

Witam. Nie wiem jakie były to spotkania z psychologami, ale zachęcałabym do psychoterapii z psychoterapeutą. Magdalena Brabec

0

Dobrze, że pomimo dotychczasowych porażek w korzystaniu z pomocy psychologicznej nadal szuka dla Pani pomocy. To właśnie Pani determinacja jest jednym z zasobów do poradzenia sobie z trudną sytuacją w Pani życiu. Sugeruję działanie dwutorowe. * Po pierwsze proszę skonsultować Pani problem u psychiatry. Proszę nigdy nie należy ignorować myśli samobójczych, ich pojawienie się jest ważnym sygnałem, że żyje Pani pod bardzo dużą presją. Psychiatra najpewniej oceni też, czy obsesyjne myśli, z którymi się Pani boryka "nadają" się do farmakoterapii (leczenia poprzez zastosowanie leków) czy też wystarczy psychoterapia. ** Po drugie: proszę skonsultować się z kolejnym psychologiem, psychoterapeutą. Nie zawsze udaje nam się od razu trafić na specjalistę, który okaże się i skuteczny i przekona nas do swojej osoby. Proszę postrzegać szukanie psychologa to jako proces, nie zawsze pierwszy wybór jest wyborem trafnym. Dobry psychoterapeuta poprowadzi Panią ku wykształceniu konstruktywnych nawyków radzenia sobie z niechcianymi myślami.

Życzę powodzenia!

0

Może warto, żeby skorzystali Państwo z terapii rodzinnej? Albo z ustawień rodziny metodą Hellingera?

Psycholog i psychoterapeuta. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy