Nawyk ciągłego żucia gum i masturbacja
Jak sobie poradzić z nawykiem ciągłego żucia gum? jak i notorycznej masturbacji?
Teoria Becka
A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.
Oba nawyki są związane z próbą redukowania napięcia fizycznego a co za tym idzie rownież emocjonalnego. Jeżeli mamy trudność z zaakceptowaniem swoich emocji i prawidłowym ich rozumieniem możemy wydobyć w sobie nawyk radzenia sobie w ten właśnie sposób. Problem polega na tym, ze im więcej stosujemy takie taktyki tym bardziej czujemy się winni. Tym samym wzrasta nasze napięcie i koło się zamyka. Radziłabym skorzystać z pomocy psychoterapeuty który pomoże odnaleźć emocjonalne przyczyny takich zachowań oraz nauczy jak inaczej, bardziej konstruktywnie sobie radzić z ogarniającym nas stresem.
Pozdrawiam,
Anna Mochnaczewska
Witaj. Są to dwa różne problemy, które mogą wynikać z różnych przyczyn. Proponuję udać się do terapeuty :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się uzależnienia od żucia gum i masturbacji? – odpowiada Lek. Alina Nowicka
- Nauka determinacji i wyleczenie z uzależnienia od masturbacji i żucia gumy – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- Czym są objawy negatywne w schizofrenii? – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Jak poradzić sobie z niską samooceną i despotycznym charakterem męża? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Uczucie swędzenia w jamie ustnej a żucie gum – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Podejrzenie uzależnienia od leku przeciwgrypowego – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak leczyć nasilającą się klaustrofobię? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak wyleczyć się z uzależnienia od masturbacji? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uzależnienie od masturbacji a trudności ze znalezieniem partnerki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uzależnienie od żucia gumy – odpowiada Mgr Joanna Pacuła-Kargol
artykuły
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa