Komu polecany jest żeń-szeń?
Kwestia nomenklatury, jedni nazywają biotyna inni B7 a ta witamina określana jest jako H. Z greki bios znaczy życie, ponieważ zawiera enzymy niezbędnymi w wielu ważnych reakcjach biochemicznych, np. w procesie tworzenia glukozy (glukoneogeneza), syntezy kwasów tłuszczowych, czy cyklu kwasu cytrynowego. Biotyna wspomaga również funkcję tarczycy, przemianę dwutlenku węgla, wpływa na właściwe funkcjonowanie skóry oraz włosów, uczestniczy z witaminą K w syntezie protrombiny (odpowiedzialna za krzepliwość krwi).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie jest lecznicze i terapeutyczne działanie biotyny? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Jakie witaminy są najlepsze dla mężczyzny po 30.? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Jaką witaminą jest biotyna? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Witaminy korzystnie wpływające na skórę – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Jakie witaminy wspomagają procesy metaboliczne? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Suplementacja witamin z grupy B – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakie witaminy są rozpuszczalne w wodzie, a jakie w tłuszczach? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Dlaczego mam nadmiar biotyny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę przyjmować ten suplement diety? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Funkcje wątroby – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Biotyna - działanie, niedobór, nadmiar, wpływ na zdrowie
Biotyna należy do witamin z grupy B i jest znana p
Witaminy rozpuszczalne w wodzie - witamina C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12
Witaminy rozpuszczalne w wodzie są usuwane wraz z
Niedobór witamin z grupy B - charakterystyka witamin z grupy B, objawy niedoboru, źródła
Niedobór witamin z grupy B znacząco zwiększa ryzyk