Hormony a zachowanie
Witam, hormrony moga mieć wpływ na zwiększenie intensywności przeżywanych emocji. Jednak sama skłonność do tego rodzaju reakcji, o jakich Pani pisze, jest Pani sposobem radzenia sobie z trudnościami. Zachęcam do wizyty u psychologa, aby przyjrzec sie źródłom problemów i sposobom radzenia sobie. Pozdrawiam
Po części może być taka sytuacja, każdy z nas ma również zakres TSH przy którym czuje się dobrze, ja np. najoptymalniej czuje się przy 1,3 mimo, że norma jest do 4,2, przy 2,3 czuje się zmęczona i wiem, że coś jest nie tak. Także czasami wynik badania nie przedstawia się na samopoczucie pacjenta. Warto również zadbać o swoją dietę, regularność posiłków (4 w ciągu dnia co 4 godziny), produkty z niskim IG, a najlepiej zdecydować się na dietę partą o wynik badania na nietolerancje pokarmową IgG zależną pod okiem dobrego dietetyka. Regularna aktywność fizyczna, która też pomaga rozładować się z napięcia dnia codziennego, a także poprawia gospodarkę hormonalną, nie tylko hormonów tarczycy. Proszę jedynie uważać z basenem (max 1 raz w tygodniu), chlor zawarty w wodzie może wpłynąć na podniesienie TSH. Przy problemach z tarczycą każda pacjentka powinna zadbać o swój czas na relax, odpoczynek.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podwyższone wyniki badań hormonów tarczycy – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Co oznacza wynik badania anty TPO 64? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Mdłości przy treningu siłowym a niedoczynność tarczycy – odpowiada Mgr Katarzyna Caban
- Niedoczynność tarczycy i Hashimoto a badanie na nietolerancję pokarmową – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Nietolerancja pokarmowa i niedoczynność tarczycy – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Niedoczynność tarczycy a wyniki badań – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Co oznaczają wyniki badań tarczycy u 35-latki? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Niedoczynność tarczycy, insulinooporność, brak okresu a pękanie skóry dłoni i stóp – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Problemy z utratą wagi a badania krwi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Niedoczynność tarczycy i nietolerancja laktozy a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek