Nerwowość oraz ciągłe uczucie smutku i złości

Witam, Proszę bardzo o pomoc jestem osobą bardzo nerwową utrudnia mi to życie codziennie nie wytrzymuje już tego i codziennie płacze ostatnio ciągle mam jakiegoś pecha wczoraj zgubiłam coś, dzisiaj nową bluzkę ubrudziłam surowym jajkiem, jeszcze cała jajecznica spadła na piec nie potrafię normalnie funkcjonować nie wiem co się dzieje ciągle mam jakieś nie szczęścia ciągle jestem smutna i zła nie daję już rady ciągle cierpię co mam zrobić?Nie potrafię już nad tym panować :(

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Mgr Iwona Hildebrandt Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Warto przyjrzeć się skąd bierze się tak jak Pani pisze nerwowość, a później pociąga ona za sobą smutek i poczucie braku szczęścia. Czy zadziało się coś w Pani życiu, co tłumaczyło by spadek Pani kondycji psychicznej?
Zachęcam do szukania wsparcia u przyjaciół lub jeżeli jest już Pani wyczerpana proszę poszukać jakiegoś dobrego specjalisty. Pozdrawiam

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

Proponowalabym Pani kontakt z psychiatra, ktory pomoze w rozwiazaniu problemow

Mgr Aneta Kopel Psychologia, Warszawa

46 poziom zaufania

Witam,
serdecznie zachęcam do wizyty u psychologa, który nie tylko nauczy Panią radzić sobie w sytuacjach stresowych ale również pozwoli zrozumieć co powoduje Pani emocje.

pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl