Mężczyzna

Witam. Od pewnego czasu kompletnie nic mi się nie chce. Nie mam także dużo znajomych (bardzo mało). Całe dnie tylko w domu mogę siedzieć, bo nie mam do kogo wyjść... Pełno myśli samobójczych... Głównie czas spędzam przed komputerem... Czasem czytam coś jak mi się zachce, ale nic po za tym. Nie chcę iść np. do psychiatry, bo znowu zapisze jakieś tabletki, a ja uważam, że to jest bez sensu... Nie mogę także spać - i tutaj się chciałem dowiedzieć, czy można dostać tabletki nasenne bez recepty?

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie,

moim zdaniem powinien Pan udać się przede wszystkim na wizytę do psychologa. Leki nie rozwiążą problemu, chociaż mogą być środkiem wspomagającym leczenie. Opisane objawy mogą wskazywać na depresję i wówczas farmakoterapia powinna przynieść polepszenie nastroju. Mam bardzo mało informacji na Pana temat, ale z tego co rozumiem leczył się Pan już u psychiatry? Jeżeli tak, a leki, które Pan brał okazały się nieskuteczne, warto skonsultować tę sprawę z psychiatrą i pomyśleć o ewentualnej zmianie leku/dawkowania.

Tabletki nasenne wydawane są na receptę i powinno się je stosować możliwie rzadko i pod kontrolą lekarza. Zamiast tego proponowałabym więc wspomóc się np. herbatą z melisy przed snem, a przede wszystkim zadbać o odpowiednią higienę snu.

Serdecznie Pana pozdrawiam i jeszcze raz gorąco namawiam do wizyty w Poradni Zdrowia Psychicznego lub do prywatnej konsultacji z psychologiem.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • NeurologiaNeurologia to dziedzina medycyny zajmująca się schorzeniami obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego. Jest silnie spokrewniona z psychiatrią i polega na odkrywaniu przyczyn uszkodzenia systemu neuronalnego.
  • Depresja – Depresja to zespół zaburzeń psychicznych dotykających nastroju.  Depresja ma kilka grup objawów – obniżenie nastroju, obniżenie tempa działania i myślenia, lęk, a nawet objawy somatyczne. Nie do końca znane są przyczyny powstawania depresji, określa się tylko czynniki, które mogą jej sprzyjać, jak np.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Zioła pomocne w leczeniu nerwicy

Chociaż nerwicę leczy się przede wszystkim psychoterapią, w zmniejszeniu jej dolegliwości pomocne mogą okazać się zioła na nerwicę. Pomimo, iż nie zastąpią leczenia farmakologicznego i psychoterapeutycznego, mogą je wspomóc. Napary na bazie ziół mają...

Nerwica

Nerwica a depresja

Różnią się, a jednak są do siebie tak bardzo podobne. Często jedna występuje z drugą lub jedna drugą prowokuje. Zarówno depresja jak i nerwica zaburzają zdrowie psychiczne osoby chorej, utrudniają jej życie. Czy wiesz, jak odróżnić depresję od nerwicy? Różnice...

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Relaksacja a nerwica

Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica, to problem sięgający gigantycznych rozmiarów. Lęk uogólniony, (/atak-paniki) czy też różnego rodzaju fobie stały się epidemią współczesnych czasów. Co zrobić, kiedy (/stres) życia przerasta możliwości...

PTSD

Leczenie PTSD

Mija kilka tygodni od tragedii. Zamiast jednak lepiej, jest coraz gorzej. Z dnia na dzień wracają wspomnienia. Reminiscencje, lęk i myśli samobójcze wytrącają Twoje życie z normalnego rytmu. Rzeczywistość się zmieniła, a Ty nie masz na to wpływu. Diagnoza:...

Depresja a praca

Mobbing a depresja

Według Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy, w Polsce do (https://portal.abczdrowie.pl/mobbing-gdy-praca-staje-sie-udreka) pochodzącego od zwierzchnika przyznaje się 5% osób, a pochodzącego od współpracowników - 2% osób. Czy mobbing i...

Pomoc w depresji

Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?

Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?

(https://portal.abczdrowie.pl/slawa-kariera-pieniadze-mieli-wszystko-mimo-to-targneli-sie-na-swoje-zycie-dlaczego-slawni-ludzie-tak-czesto-popelniaja-samobojstwo) należy zawsze traktować poważnie. Bez względu na to, czy podejrzewamy (/zaburzenia-depresyjne),...

Depresja a szkoła

Problemy z nauką a depresja

Twoje dziecko ma trudności w nauce - ma (/dysleksja-rozwojowa), (/adhd) lub przeżywa silny (/stres-a-depresja). Problemy z nauką mogą sprzyjać innym problemom - odrzuceniu przez rówieśników, zniechęceniu dziecka do nauki, obniżeniu (/motywacja), niechęci...

Depresja a szkoła

Brak przyjaciół w klasie a depresja

Osamotnione, smutne i samotne w szkole dzieci to często te, które zostały z jakiegoś powodu odrzucone przez rówieśników. Konsekwencje? (/zanizone-poczucie-wlasnej-wartosci-a-depresja), trudności w komunikacji z innymi, niechęć do chodzenia do szkoły....

Depresja a związki

Rozwód rodziców a depresja

(https://portal.abczdrowie.pl/specjalisci-przekonuja-ze-rozwod-moze-wyjsc-ci-na-zdrowie) rodziców jest sytuacją ekstremalną w życiu dziecka i w znaczący sposób wpływa na jego rozwój - emocjonalny, społeczny, na postrzeganie relacji międzyludzkich. Wystąpienie...

Depresja a szkoła

Stres w szkole a depresja

Czy wiesz, że jedną z głównych przyczyn samobójstw popełnianych w okresie adolescencji i wczesnej dorosłości jest depresja? Zaburzenia depresyjne dotyczą nastolatków coraz częściej, a ilość samobójstw w tej grupie wiekowej wzrasta z każdym rokiem. Przyczynami...

Wyszukaj lekarza po opiniach