Niedoczynność tarczycy a dieta dla 51-letniej osoby

Czy przy niedoczynnosci tarczycy wskazana jest dieta
KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu

Problemy hormonalne kobiet

Dzień dobry.

Nie ma dużych badań naukowych, które udowodniłyby wpływ diety na przebieg choroby, aczkolwiek zaleca się unikanie substancji zawierających goitrogeny, które mogą powodować powiększanie się gruczołu tarczowego. Do produktów zawierających większe ilości goitrogenów zaliczamy m.in. kapustę, brokuły, brukselkę, kalafior, brukiew, rzepę.Również soja i tofu zawierają goitrogeny, dlatego nie należy ich często spożywać. Z własnej praktyki mogę dodać , że niektórzy pacjenci twierdzą, że wyeliminowanie glutenu z diety wiąże się z lepszym samopoczuciem w niedoczynności tarczycy, ale nie ma dużych badań klinicznych, które by to potwierdzały, wyjątek stanowią chorzy na celiakię.Zawsze warto trochę poeksperymentować, choć całkowite wyeliminowanie glutenu z diety może być bardzo trudne.

Pozdrawiam serdecznie.

Marek Derkacz

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty