Problemy hormonalne kobiet

Tak można schudnąć, jednak niezbędne jest przestrzeganie diety. Ogólne założenia diety dla osób z niedoczynnością tarczycy to zwiększenie podaży białka pochodzących z chudych mięs, wędlin i nabiału, z pewnością należy wzbogacić dietę o węglowodany złożone oraz warzywa i owoce. Zrezygnować należy ze słodyczy oraz niektórych produktów spożywczych np. kalafior, kapust, brukselka, gorczyca - musztarda, jarmuż, szpinak, gruszki, truskawki, itp ze względu na obecność goitrogenów substancji, które zaburzają wchłanianie jodu. Jeśli chodzi o leki to tylko i wyłącznie można je przyjmować pod ścisła kontrolą lekarza endokrynologa i to on na podstawie wyników badań oraz usg tarczycy przypisuje leki o odpowiedniej dawce. Same leki jednak mogą nie spowodować utraty masy ciała, to proces dużo bardziej złożony i dobrze jest go połączyć z odpowiednią dietą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty