Niedotykanie palcami podłoża podczas chodzenia

Chciała bym sie spytać ponieważ od dziecka kiedy chodzę moje palce u nug niedotykaja podłoża i mam problemy z odciskami rownież mam prace stojąca czy i bardzo mnie czasem bolą nogi podczas stania co mogę zrobić
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Przede wszystkim po wizycie u ortopedy zacząłbym od komputerowego badania nacisków stopy i wykonania indywidualnych wkładek ortopedycznych, które bardziej równomiernie rozłożą obciążenia.
Pozdrawiam, Dr n.med. Paweł Kołodziejski chirurg stopy specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty